人活着，就是在关系中周旋。

　　我们在被动地接受关系，也在主动地打造关系。

　　细分起来，关系远远不止人际关系，还有与各种事，各种物的关系。

　　与各种事和物的关系，看起来没有那么复杂和恼人，全凭我们主观的喜好和阐释，来决定对它们的态度和看法。

　　人际关系要费神得多，可能互动融洽，也可能碰撞走火。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　很多人对“几乎所有的心理问题，都是人际关系出了问题”这句话，不甚理解。

　　严格来说，这句话应该修正成：几乎所有的心理问题，都是关系出了问题。

　　因为关系还包括与自己的关系、与系统的关系、与事物的关系。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　影响人至深的几种关系是：与父母的关系;与自己的关系;与他人的关系;与系统的关系。

　　与各种事和物的关系，可以并存在这四种关系中。

　　搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。我们都想有各种良好的关系，倾尽自己所能去维持和争取，然而，有时因为用力过猛，反而走入了一些误区。

　　今天就说说，最容易使人走入误区的两个重要人设：好人与重要人。

　　厘清他们，也许会让你与各种关系呈现良好的互动。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　01、如何才是个好人

　　我们都喜欢好人，颂扬好人。

　　但事实上，当你遇见某种好人时，会鄙夷，会生恨，为什么?搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　因为你遇上的，可能不是真正意义上的好人，而是烂好人，或他自己以为的好人。

　　他们没有自己的底线，也不管他人的边界。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　他没有自己的底线时，你有要替他承担责任的强烈责任感，有被依赖的压力。

　　比如我们看到很多电影电视剧中，被别人踩到底线而随意践踏，不去反抗或不去制止的人，你会怪他没有自己的骨气，骂他活该。

　　如果这种人在你身边，你可能就会冲出去替他还击。

　　这里排除被别人恶意欺负，有意反抗而无力的弱者。我们所说的好人，是自己本意上愿意利他的人。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　他侵犯你的边界时，你有失去控制的恐惧。

　　他也许是讨好型的人，讨好的底色，是索取，你可能嗅到了要回报的危险。

　　比如一个人无缘无故地帮你，你也许会产生怀疑，他这么好心，是想从我这里得到什么呢?我能给他想要的吗?

　　你可能会害怕，他无事献殷勤，非奸即盗。

　　他也可能是控制型的人，控制对你来说，是不信任。

　　当不被信任时，你是不是没有力量感?搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　这个特别在亲子关系中呈现得最多，父母控制欲强的家庭，小孩子充满无助，有力量的会站起来反抗，但是会耗费许多心力。

　　当然了，控制欲强的人会在各种关系中展现他所要的全能感和好人面。

　　什么样的人才算好人?

　　当代学者季羡林和王选分别对“好人”有个定义。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　季羡林先生说：考虑别人比考虑自己更多就是好人。

　　王选却认为：考虑别人与考虑自己一样多就是好人。

　　你赞同哪种?搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　心理学上，对好人的定义又是什么呢?

　　如果这样说：考虑自己比考虑别人更多的才是好人。你同意吗?

　　不光为别人好，你自己更要为自己好。

　　边界清晰，把自己的需求放在首位，为自己负责，力所能及地帮助他人。

　　只有把自己照顾好了，才有能力去帮助他人。

　　否则，你有可能是去给别人添乱，为自己添堵。

　　搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。自我牺牲式地成全，往往都会变成抱怨：“当初如果不是为了你，我怎会过得这样惨……”

　　这样的结局，别人比你更承受不起。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　02、怎样才算个重要人

　　别人是如何看待你的?

　　你在乎别人的看法吗?

　　你是不是想做一个，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。在别人心目中重要的人?

　　为了显得自己重要，你倾尽所有地付出。

　　你感到别人离不开你，你体验到被需要的满足感。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　那么，你是如何看待自己的呢?

　　你在你自己的心目中，重要吗?搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　如果哪一天，你停止了对别人的付出，或者别人不再需要你，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。你对他们来说变得不再重要，你会不会感觉一无所有?

　　如果你不把自己看得重要，你会在失去重要地位时，变得没有重心。

　　你会看不到自己的需要，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。忽略自己的感受，靠他人来认可你，肯定你。

　　当你只希望被别人看到时，你的存在感就不稳定，完全掌握在别人的手中。

　　另一方面，如果你只想做个他人心目中重要的人，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。一味地付出，而不接受时，别人感觉不到你对他们的需要，等于剥夺了他在你心目中的重要地位。

　　把自己看得重要不等于自私，如果你有不安，可以参考以上这点。

　　先把自己的形象在自己心中树立起来，你的重要性才不会被扳倒。

　　我是你生命中的至重，你是我生命中的重要他人，我与你之间互相依存。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　这是婴儿的需要，在成人身上依然有存在的必要性。

　　但我们一定要意识到，成长的典型标志是：我有力量也有必要，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。成为我自己生命中的至重。

　　只有把自己当成心目中最重要的那个人，别人才能感受到你的重要性，否则，你就是个工具，不被自己珍惜，也不被别人珍视。

　　这样，你才算一个重要的人。

　　03、核心关系是哪种

　　心理问题要解决与谁的关系?

　　你可能说，与谁的关系出了问题，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。就解决与谁的关系。

　　初看起来的确是这样。

　　但是，决定任何关系走向的，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。一定是自己心里有没有冲突，也就是与自己的关系和不和谐。

　　假若你自己的情绪不好，你对任何人事物的看法都会倾向负面。

　　所以，心理问题首先要解决的，一定是与自己的关系问题，内部矛盾消散了，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。才有力量和意愿与他人协调，外部冲突也就很容易解决。

　　与自己的关系来源于与父母的关系，搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。又决定与父母、他人和系统的关系，以及我们对其他事物的认识。

　　如果你连对自己好都做不到，也不把自己看重，你在别人那里也无足轻重。

　　你以为只要对别人好，别人就会感动，事实却是，如果他并不缺少你这点好，你除了感动自己外，丝毫感动不了他，他充其量只认为你是个好人。

　　如果你听到别人说，你的确是个好人!搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　先别忙着高兴，你要想想，你们关系中哪儿出了问题。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　他的潜台词也许就是：你除了是个好人外，也没别的优点了。你的好只能证明你是个好人，我并不一定接受。

　　所以，有时候，别人说你是个好人，这句话其实还蛮悲哀的。

　　你重不重要，也是只有你自己说了算。

　　遇到任何情况，你都把自己丢一边，别人也可以把你不当回事儿。

　　也许表面上把你说得很重要，在他们的心中，从来没有给你个C位。

　　所以，处理好和自己的关系，才能打造其他良好关系。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　修通个人的心理通道，才能到达四面八方的地盘。

　　04、如何打造良好关系

　　走得越近的关系，越容易出现误区。

　　也容易模糊“好人“与“重要人”的概念。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　通过别人突显自己的重要性，这是本末倒置。

　　修通关系，就是要摆正位置。

　　在与自己的关系中，自己是第一位的。

　　搞好了与自己的关系，就不容易被其他关系拉扯而混乱失序。

　　能够做到对自己好的人，把自己看得重要的人，内心冲突往往没有那么大。

　　很多人都是因为看不起自己而自卑，会通过讨好他人来增强自信;也有很多人痛恨自己，他们因此也会厌恶别人。

　　所以，看到自己对自己好不好，觉得自己重不重要，可以帮助我们检视各种关系是否健康;我们也可以通过任何关系，反观自己哪里出了问题。

　　还有一种看起来和平型的人，容易被误认为他们脾气好，在别人的眼中，可能这些人没有需求，很好说话，能够照顾别人的感受……

　　然而实际上，他们可能是把很多的情绪埋在了心里。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。

　　这个时候，要建立自己的资格感，勇于提出自己的需求，敢于拒绝，有被人拒绝的勇气，让别人看到，你也是需要帮助的，你也应当受到重视。

　　05、澄清看问题的角度

　　我们解决心理问题时，看起来很多是与传统道德观念相冲突的。

　　这里依然值得提醒的是，把自己看得重要，对自己好，可能会让超我严重的人，觉得不适。

　　他们如果这样做了，会觉得自己自私，会感到有愧。

　　如果你也是这样的人，一定要过这个关。搞清楚两个重要人设，避免走入社交关系误区。