为进一步普及心理健康知识，帮助辖区群众更好地应对身心健康问题，4月29日下午，澳头街道办联合海滨社区党群服务中心，在滨海公园开展社会心理服务宣传活动，共发放相关宣传材料150余份，现场解答群众咨询30余人次。

　　本次活动通过设立咨询台、派发宣传折页等载体，向群众普及心理知识，引导居民识别心理问题和心理疾病，强化心理健康自我管理意识，进一步拓宽了社会心理服务工作的宣传面，为澳头街道广大群众共同关注心理健康、构建和谐社会环境起到了推动作用。

　　接下来，澳头街道办将持续推进心理测评、心理疏导、培训宣教、危机干预、服务转介等社会心理服务，并针对“5.25”心理健康日契机，主动对接澳头实验学校拟开展心理健康专题宣传活动，增强学生的心理保健意识，引导学生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱他人，爱社会，同时让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

　　投大亚湾政法

　　免费心理健康咨询服务

　　——澳头街道办呵护你的心理健康

　　你会在通讯录里找了好久，也找不到一个可以说话的人吗?

　　你会感觉内心压抑，却又无处释放吗?

　　如果你不想向亲友们诉说，那么你愿意找陌生人讲吗?

　　专业的心理咨询师，做你的倾听者，你值得了解一下。

　　自抗击新冠肺炎疫情以来，也掀起了“关注心理健康，提升心理素养”的热潮，为进一步普及心理健康知识，帮助辖区群众更好地应对身心健康问题，近日，澳头街道办联合海滨社区党群服务中心，在滨海公园开展社会心理服务宣传活动，共发放相关宣传材料150余份，现场解答群众咨询30余人次。

　　本次活动通过设立咨询台、派发宣传折页等载体，向群众普及心理知识，引导居民识别心理问题和心理疾病，强化心理健康自我管理意识，进一步拓宽了社会心理服务工作的宣传面，为澳头街道广大群众共同关注心理健康、构建和谐社会环境起到了推动作用。

　　宣传过程中，多数群众在“小礼品”的吸引下，都对心理咨询产生了好奇和兴趣，但也有遇到连连摆手拒收宣传折页的群众，并表示“我很正常，我没精神病”。

　　这是对心理咨询服务的一个大误会!

　　精神科医生的服务对象才是心理活动异常、丧失正常心理活动功能、社会功能严重损害的人群，有时会对有些精神疾病患者采用强制方法治疗或是药物治疗。

　　心理咨询师的服务对象主要是遇到心理困扰、有自知力、精神活动在正常范围的人群。主要是采用心理学模式帮助服务对象，无论是个案心理咨询，还是团体心理辅导，或是小组咨询，多是采用谈话的方式开展工作，有时也会借助游戏、绘画等方式工作，但不会使用药物。

　　所有的心理问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维。比如总是胡思乱想，焦虑……坐地日行8万里，啥也不干耗自己。内耗会让人感觉很累，因为想太多，可能一天啥也没干，但是感觉身体像被掏空，如果当你出现上述情况，就可以选择找心理咨询师求助了。

　　澳头街道社会心理服务项目，是澳头街道为培育辖区群众自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态而开展的一项公益性服务(免费的!免费的!免费的!)，能帮助群众解决或缓解婚姻家庭、子女教育、心理压力等方面的问题，从而预防心理疾病，提高心理健康水平，提升社会心理服务效能。