在“三八”国际劳动妇女节到来之际,为切实关爱全市系统女职工健康,引导广大女职工正确释放缓解职场和生活中的双重压力,在攻坚之年攻坚之战中展示新时代女性风采、贡献新时期巾帼力量,近日,市自然资源局举办心理健康知识专题讲座,邀请市妇幼保健医院徐世红主任讲课,市自然资源局各分局、机关各处室、各直属事业单位共计43名女职工聆听了此次讲座。
讲座中,徐主任围绕女性心理健康现状、影响因素、心理健康标志等内容深入浅出地讲解女性心理健康的意义、女性身心特征及可能出现的心理健康问题。通过现场互动,示范缓解心理压力小妙招,引导女职工通过认知调整、规律作息、适当运动等方式把控和调整日常工作、生活中的情绪,用行之有效的方式方法来关爱自己。
讲座结束后,大家纷纷表示,通过本次温馨有趣的心理讲座,自己在紧张的工作之余,可以放松心情、缓解压力、自我赋能,找到了平衡家庭事业的身心“秘钥”,今后将以更饱满的激情投入到工作和生活中,为自然资源事业高质量发展作出新的贡献。
中国科学院心理研究所杨天笑和首都师范大学心理学院邓衍鹤两位专家,分别以“心理压力与调试技巧”和“飞扬青春,点燃活力”为主题,以全县机关干部和校长、教师、学生为目标受众,讲授了工作压力的管理方法和多种自我调试的技巧。两位专家凭借多年的心理咨询
高三的学习生活充实而紧张,在教学质量检测后学生难免会出现情绪低落、灰心、自我怀疑、无助等心理状态。为了引导高三学子以恰当的视角看待社会比较,找到自身闪光点,认识到自身拥有解决问题的资源、优势和能力。9月18日-9月22日,心理健康教育教师徐梦琨、
近日,民政部等五部门联合印发《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》,通过加强心理健康教育、开展心理健康监测等措施,全面提升困境儿童心理健康水平和身心健康素质。
3月20日,沙洋县心理健康教育专题培训暨心理健康教育工作会在县职业技术教育中心顺利召开。县教育局党组成员、副局长李杨,县心理健康教育指导中心及教师发展中心干部,各中小学校分管领导、专兼职心育教师、城区骨干班主任等300余人参加此次培训。
为了增强纪检监察干部自我心理调试和保健能力,持续做细做实关心关爱工作,11月23日下午,市纪委监委机关党委组织开展了纪检监察干部心理健康知识专题讲座
双节来临之际,为关爱精神病患者的身心健康,建设街道海东社区为辖区内的精神残疾患者提供了一系列援助举措。
身体赋能,关爱教师强身健体。教体局与卫健部门等联动,做好教师定期体检、便捷就医、公益问诊等,举办“如何正确发声”“如何科学锻炼”等健康大讲堂,为教师个人定制动态健康档案并提供详细的分析报告。开展2023“智兴天府专家行”走进乐至县校园,特邀成都
本网讯 通讯员丁晨 周林 9月开学以来,安陆市木梓乡王店小学积极开展中小学生心理健康教育,切实做好学生的心理健康教育与危机预防工作。