我们生活中很多的就是不知道是什么原因,晚上的时候也是睡觉,也能睡着了,但是白天的时候还是很困吧,想睡觉,总是感觉睡不够,感觉睡不够,还是很困是怎么回事,这样的现象就是睡眠障碍的现象,睡眠障碍也是失眠的症状,青岛安宁医院医师详细的给我们讲述失眠的症状:
1、睡眠质量差:患者虽然能够入睡,但是睡醒之后仍然觉得很累、很困,觉得睡觉和不睡觉的区别不大,其实睡眠质量变差也是属于失眠的症状之一。
2、有的病人是白天发困,昏昏欲睡:患者白天觉得没有什么精神,做什么事情都无精打采,但是到了晚上却变得很精神,难以入眠。
3、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
4、入睡困难:躺在床上睡不着,有些患者自己也感觉很累很困,但是躺在床上却难以入眠,常常会胡思乱想,难以平静下来。睡眠时间比以前推后一到三个小时。
5、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
以上的这样的症状就是失眠的主要的症状,因此妁睡眠障碍也是失眠的症状,失眠,睡眠障碍,睡眠质量差这样的现象的出现对人的影响是很大的,出现了不正常的症状的时候,一定要及时的治疗才好。
温馨提示:睡不着,早上早醒,睡眠浅,睡觉的时候多梦,没有真实的睡眠感,这样的症状都是失眠的症状,生活中发现自己的睡眠出现了这样的症状的时候,一定要及时的找到原因进行治疗才好。如果您还有什么其他的不明白的问题,您可点击我们的医师在线咨询,医师24小时为您免费服务,或者拨打健康热线:0532-58977120进行咨询,祝您早日恢复健康。
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