失眠的症状有哪些?一觉睡到天亮对普通人来说是一件再正常不过的事情了，但是，对很多失眠的患者来说，一觉睡到天亮却成了一个奢望。现如今，失眠已经成了全社会共同关注的主题，为了让人们能够更好的了解失眠，为了让人们能够早发现早治疗，在此，我院医师团队为大家详细讲述：失眠的症状有哪些。

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：失眠是指不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神。从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，人的精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。睡眠的节律被打乱，难以入睡或者保持睡眠困难，就成为“失眠”。失眠症状具体介绍如下：

　　1、入睡困难;

　　2、不能熟睡,睡眠时间减少;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大型影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。因此，失眠严重的患者要及时治疗，以免病情加重对身心造成更大的伤害。

　　推荐阅读：怎么治疗失眠最有效

　　温馨提示：以上就是医师为大家介绍的“失眠的症状有哪些”，失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击医师在线咨询。