失眠多梦易醒有哪些症状表现?失眠是健康大敌,要引起足够的重视。但是,现实生活中有很多人,由于种种原因而导致失眠多梦易醒,进而引发一系列与睡眠有关的疾病,为了大家能够及时发现病症,避免失眠的困扰,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为大家介绍失眠多梦易醒有哪些症状表现。
一、入睡困难。当躺床上后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。
二、多做噩梦。夜夜做噩梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样。有些患者甚至频频被噩梦惊醒,而且惊醒之后就无法再入睡,只能睁着眼睛到天亮,第二天则是浑浑噩噩,甚至影响正常的工作学习。
三、半夜易醒。睡着了但是起床非常早,而且再也睡不着了。部分失眠患者开始的时候还是相对比较容易入睡的,但是睡眠质量差,容易被惊醒,而且醒后再也睡不着,睡不着的时候就会胡思乱想,胡乱猜忌。
四、睡眠质量差。有些患者晚上能够入睡,但是睡醒后仍然感觉非常的疲劳,丝毫没有解乏,甚至更累,这种睡眠质量差的表现也是失眠的症状表现之一
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温馨提示:失眠多梦易醒有哪些症状表现?相信您已经有所了解。睡眠是较好的休息方式,如果睡眠质量不好,那直接影响人们的身心健康,工作生活,其危害不可小觑,因此一定要及时治疗失眠,若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询,我院医师将竭诚为您服务。
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经常半夜惊醒、睡不着就是失眠吗?生活中,人们患上失眠症,一般患者很容易会出现个人晚上难以睡着、睡眠质量差、不解乏以及睡眠时睡时醒和晨醒过早等症状。