“每天晚上总觉得睡不好，这就是失眠吗”很多人这样这样问道。或许你已经患上失眠很久了，只是你自己没有注意到。失眠多梦易醒的症状有哪些?青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您解除疑惑。

　　一、入睡困难：这是很多症患者发生的现象。在失眠的时候会辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　二、睡态不稳：睡眠表浅，多梦易醒，在晚上醒来后难以再入睡，睡眠效率低。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故出现睡眠不足的症状。

　　三、睡眠质量差：失眠多梦易醒的症状有哪些？医师指出：失眠质量差也是每个患者的同感，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　四、早醒：感觉才刚刚睡着就醒了，况且离清晨还有2小时或更早时就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。由于夜半醒来，要等到天亮才能起来，如果此时家里人都还在酣睡，失眠者的心情会更加烦躁易怒。

　　五、多梦：患者每天晚上都会出现多梦的现象：睡眠浅容易做梦是很多会出现的情况。病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

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　　温馨提示：失眠多梦易醒的症状有哪些？以上是医师的介绍。许多人误认为失眠是正常现象，很少去重视。其实不然，长期失眠会引发如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，医师提醒：若身边的朋友长期出现失眠的症状，要积极治疗，不要等到失眠加重引起其他疾病给生活增加了负担与压力。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。