失眠的症状主要包括哪些?一般失眠者的总睡眠时间少于6小时，次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等，严重失眠者甚至会危及患者的生命健康，因此一定要早发现早治疗，青岛失眠抑郁康复中心医师李少华教授为大家介绍失眠的症状表现，只要大家了解了失眠的症状，就可以及时发现，尽量降低失眠带来的危害。

　　一、睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　二、睡眠感觉障碍。缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　三、危害性症状表现。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。

　　四、浮肿。正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

　　》》》若有任何疑问，请点击在线医师进行咨询!《《《

　　青岛失眠抑郁康复中心医师组在治疗失眠的基础上大胆创新，将传统中医精华与现代医学有机的结合，独创了治疗失眠的“五步安神疗法”，从根本上彻底治愈失眠，五步安神疗法采用独特中医疗法，无毒副作用，多年来成功治愈了各地数万名失眠患者，在失眠的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。

　　推荐阅读：常见的中医治疗失眠的方法有哪些

　　温馨提示：失眠的症状远远不止以上所介绍的四大方面，像难以入睡，多做噩梦等都是失眠的症状表现，只要大家发现不对的情况一定要及时咨询专业医师，以免酿成苦果。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。