老是睡不着是怎么回事?也许您正在为晚上总是睡不好而烦恼，到底晚上睡不着是怎么回事呢?青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授表示，失眠现象中常见的一种表现是入睡困难，也就是大家所说的总是睡不着，下面简单介绍一下失眠的常见表现，希望对大家了解失眠有所帮助。

　　一、入睡困难。辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　二、睡眠感觉障碍。缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　三、睡觉时间颠倒。有的患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　四、躺到床上后胡思乱想，难以入睡。尤其是更年期女性，女性出现更年期失眠以后多伴有这种情况，到床上以后翻来覆去睡不着，甚至靠安眠药才能入睡，而且安眠药的剂量要逐渐增加才有效果。

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　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态疗法疗法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠整合治疗、全新理念的天然纯中药物。青岛失眠抑郁康复中心的特色“原生态疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，值得广大失眠患者信赖。

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　　温馨提示：睡不着很正常，每个人都会有睡不着的时候，然而长时间总是睡不着则要考虑是否患有失眠症，以上简单介绍了失眠的常见表现，一大发现上述症状就应该立刻就医，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。