在我们的生活中失眠不仅仅只是睡不着觉、入睡困难,其表现有很多。只要晚上没睡好或者感觉睡着了,但是第二天仍然感觉很累,精神疲乏,头晕等不适,并且影响您正常的上班工作等,对您产生一定的负面影响,给您带来一定的危害,就是失眠。下面让青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授为您介绍下,失眠的表现有哪些?
失眠的表现有哪些?
失眠的表现有入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡.频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的大型影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
失眠的分型有阴虚火旺型表现为肝肾阴血不足,心肝火旺,心神不宁,五心烦热,心悸汗出,口干咽干,耳鸣健忘,失眠。心脾两虚型表现为气血不足,心神失养,心悸健忘,失眠多梦,精力疲乏。热痰积聚型表现为热痰积聚,上扰心脑,头晕目眩,胸闷,痰多,口苦。
了解失眠的表现,我们可以根据中医对失眠进行及时的治疗,中医治疗失眠避免了西药治疗失眠给患者带来的不利方面,一般西药治疗失眠见效虽快,但是长期服药其对患者具有毒副作用,并且其不能从根本上治愈失眠,容易形成药物依赖性和耐药性等危害;而中医治疗失眠能够从根本上治愈失眠症状,达到标本兼治的效果,且无毒副作用,不复发。
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患上失眠的人,很容易会出现晚上睡眠质量差,白天犯困,晚上睡不着,会出现晚上入睡困难以及晚上做梦多,容易醒等症状。出现失眠症状,要注意及早引起重视,选择专业的医院进行治疗。
经常半夜惊醒、睡不着就是失眠吗?生活中,人们患上失眠症,一般患者很容易会出现个人晚上难以睡着、睡眠质量差、不解乏以及睡眠时睡时醒和晨醒过早等症状。