失眠往往会给患者造成非常大的伤害，第二天没有精力，注意力下降等，那么怎么才能判断自己是否是失眠的情况呢?这就需要对失眠的症状表现有一定的了解，青岛失眠典型表现有哪些?下面就由青岛安宁医院的医师为您进行详细的介绍，希望对您有一定的帮助。

　　青岛失眠典型表现有哪些?主要的表现有以下几点：

　　很多人都认为失眠是一种自然现象，对失眠不以为然，那么失眠的常见症状都有哪些呢?下面就让医师来为我们详细的介绍一下。

　　失眠症是一种以对睡眠质量不满意、经常不能获得正常睡眠为特征，并因此影响白天社会功能的一种睡眠障碍性疾病。

　　失眠都有什么常见症状呢?

　　医师指出，失眠的症状可典型的表现在夜里老是睡不着、多梦、早醒、睡眠不深、醒后不易再睡、醒后不适等。

　　感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，常常表现为不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神。怎样才能减少或摆脱失眠?

　　失眠症的病因多种多样，可由精神、心理和身体疾病所引起，入睡困难或起始性失眠往往常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。

　　当然了，短期的夜不能寐不必过于担心，因为其并不能算是失眠症，但如果夜里老是睡不着的情况每周至少发生3次，并且持续时间已经超过1个月，您就要小心了。如不给予正规的治疗措施，其会向慢性失眠症发展。

　　此时，患者的典型症状就是翻来覆去难以入睡，多梦易醒，醒后难以再次入睡，并且白天精神不振，头晕头痛，健忘，当这些症状至少持续一个月以上，就肯定患上了慢性失眠症。

　　青岛失眠典型表现有哪些?相信上述医师为您介绍的内容，您已经对青岛失眠症状的表现有了一定的了解，失眠症状对患者的影响大，及早的治疗能更好的解决这样的情况，更多关于失眠的问题，点击网上在线医师进行咨询。