【导言】患上失眠的人会出现什么表现?在平时的生活中,出现失眠问题很常见,平时睡觉不规律,容易出现晚上失眠,还有人因为晚餐吃得过饱或者是对于明天有期待等等,都可以影响个人晚上的睡眠质量。那么患上失眠的人会出现什么表现?就跟随青岛失眠医院的医师去了解一下吧。
患上失眠的人会出现什么表现:
失眠表现一、出现入睡困难:
表现为个人总是辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
失眠的症状表现
失眠表现二、出现晚上做梦很多:
患上失眠的人,很容易出现晚上做梦多的情况,表现为个人感觉一闭眼就做梦,到白天起床的时候,还在做梦,或者是晚上总是噩梦连连,常常被吓醒,醒后难以睡着等。
失眠表现三、出现白天发困无精打采:
表现为个人白天的时候总是昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,可能是看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
失眠表现四、出现晚上睡眠质量差:
主要表现为失眠患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。就是感觉自己晚上好像没睡着,总感觉自己一晚上都醒着,但是对于外界事物缺乏感知,睡眠感觉不真实等。
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温馨提示:患上失眠的人会出现什么表现?以上文章就是医师有关失眠症状的介绍,相信大家现在对于失眠的表现有了大致的了解,患上失眠的人很容易会出现入睡困难、伴有个人晚上做梦很多,会出现白天发困,晚上睡不着以及晚上睡眠质量差等症状。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题,都可以点击在线医师或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康每一天。
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