老年人经常会出现了早上很早醒来睡不着的现象，那是因为老年人的睡眠本来就少，早上很早就醒来了你，但是现在很多的年轻人也出现了这样的现象，这样的现象严重的影响了正常的睡眠，早上很早醒来睡不着也是失眠吗，这样的现象就是失眠的现象，失眠的出现对人的影响是很大的，我们应该预防失眠的出现，青岛安宁医院医师详细的告诉我们失眠的症状：
1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。
4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
以上为大家介绍的就是临床上失眠症的表现，我们可以发现，失眠与失眠症是有很大的区别的，失眠症不仅仅是简单的失眠而已。长期的失眠对患者身心健康的伤害是巨大的，很多患者可能会忽略这种症状，认为这不严重，这就大错特错了，要提起重视。出现了失眠的时候应该及时的进行治疗才好。
以上就是主要的失眠的症状，失眠的症状不仅仅就是一晚上睡不着，主要是影响到了正常的睡眠就是失眠的症状，因此我们生活中一定要注意自己的睡眠，睡眠上出现了问题的时候就要及时的进行诊断和治疗比较好，避免失眠严重了，才去治疗，那就晚了，希望医师介绍的失眠的症状对您治疗失眠有帮助。
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