面对失眠的痛苦和折磨，失眠患者无法忍受，不仅是如此，长期夜里失眠给患者的健康是极大的危害，为此失眠患者一定要积极的治疗疾病，目前治疗失眠的方法有很多，选择科学有效的方法是失眠治愈的关键，那么，治疗夜里失眠的好方法是什么?很多失眠患者咨询，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下：

　　一、中医对失眠症的认识

　　失眠症在古代书籍中又称“不得眠”、“不得卧”。《灵枢·口问》认为“阳气尽阴气盛则目瞑，阴气尽而阳气盛则寤”。说明睡眠是阴阳平衡的体现，良好的睡眠是健康的象征。失眠症是一种常见病，女性和老年人中多见，美国每年大约6000万人发生不同程度的失眠。影响失眠症主要因素多种多样，如噪声、运动不足、疼痛、环境变化、白天睡眠过多、对疾病担忧，还有生活事件、心理冲突、情绪压力增加、心理障碍等。

　　二、用中药治疗失眠

　　中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验，应用的药方擢发难数。中药有调节人体睡眠/ 清醒周期，改变患者睡眠质量，服用后无昏睡感，不影响工作，无强制性催眠作用，需要睡眠时即可入睡，可长期服用，无成瘾性，养心安神之功。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。

　　三、权威中医疗法推荐

　　青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：治疗夜里失眠的好方法是什么?医师指出：治疗失眠抑郁症的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医师，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!