失眠是困扰人们生活的一个大问题，失眠使人们睡眠不足，无法更好的工作和生活，长期还会对人们的身心健康造成极大的伤害，为此失眠疾病不可忽视，积极的治疗失眠是患者恢复健康的关键，那么，晚上失眠怎么治疗?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下：

　　失眠症是一种常见的多发病，在临床医学实践中，失眠是指3周以上的睡眠障碍，且专指那种呈现睡眠不足的睡眠障碍，如入睡困难，早醒等，使患者严重感觉睡眠不足，自觉疲劳，头昏、精神不振。若任其发展，常常能够进一步加重而引起其它许多疾病，如焦虑症、抑郁症、心血管疾病、早搏、心律失常等。失眠症需要从如下几个方面进行防治：

　　1、努力找出造成失眠发生的生理与病理因素以及精神因素的影响、原因，有针对性地进行治疗或调整。

　　2、建立科学健康的生活方式，其中重要的是生活规律，按时作息，讲究睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。

　　3、进行必要的心理调节和心理治疗;

　　4、科学的辅助用药治疗。药物治疗应为短期疗法，一般不超过4-6周，以防产生成瘾性和依赖性。

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　友情提示：以上就是有关“晚上失眠怎么治疗”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。