失眠患者无法忍受慢慢长夜,无法忍受失眠所带来的痛苦和折磨。为了尽快的走出失眠,睡个好觉,患者一直在寻求失眠好的治疗方法,目前市面上治疗失眠的方法有 很多种,而唯独中医疗法无副作用、无依赖性、不反复,一直是广大失眠患者的首先,那么,中医怎样治疗失眠?接下来,青岛失眠抑郁康复中心李少华医师介绍失眠的五种类型及治疗原则。
一是营气不足型。这类人经常睡眠不安,通宵似睡非睡,常有噩梦,白天精神不振,健忘,注意力不集中,可伴心慌等症。在治疗上,主要以益精养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,饮食上多吃一些补血的东西,如大枣、阿胶等。
二是营血蕴热型。这类人表现为早醒,醒后再迷迷糊糊至天亮,常伴有咽干少津,五心烦热,面颊有痤疮盗汗,或有手足震颤等症。治疗原则是清营凉血宁神。可以按压内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
三是心肝火旺型。这类人常彻夜不眠,兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。
四是肝郁气滞型。临床症状表现为入睡困难,夜晚卧床,辗转难眠,日间精神抑郁,胸胁胀痛,痛无定处,脘闷腹胀,嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神,还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。
五是脾胃失和型。夜间睡不安稳,时睡时醒,多梦,同时感到口腻、口淡,有厌食,胃脘不适,大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。
权威中医疗法推荐:321阴阳平衡疗法
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