中医治疗失眠的常见方法有哪些?长期失眠可导致免疫力下降，从而诱发糖尿病，心脑血管病，神经官能症，更年期综合症，甲状腺功能亢进症，严重会导致精神分裂等严重后果，中医治疗失眠快稳准，帮助广大患者朋友彻底摆脱失眠的困扰，那么中医治疗失眠的方法有哪些呢?接下来青岛失眠抑郁康复中心医师李少华教授为大家介绍中医治疗失眠的方法。

　　一、中医药枕。将当归、赤芍、红花、威灵仙、徐长卿、葛根、菊花、川草乌等制成药枕，对于颈椎病所致失眠疗效较好。将石菖蒲去灰渣，洗净晾干，并碾压成粗末，装入枕芯，制成药枕，适用于痰浊上扰清窍所致的失眠。

　　二、中医中药。朱砂，性味归经，甘、寒。归心经。有镇心安神，清热解毒的功效。主要治疗用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。》》》相关阅读：中医治疗失眠有哪些优势

　　三、中医按摩。取穴：神门，皮质下，心，脑。用胶布将王不留行籽固定于上述穴位，嘱患者每天用手指按压上述穴位至局部有疼痛感或胀痛感，或有热感、疼麻感，每天按压4～5次，每次1～3分钟。春夏季可留1～2天，秋冬季可留3～4天。

　　四、中医运动。盘腿坐在床上，双手抱膝向后倒，躺倒后双腿伸直，一只手抓住另一只手的腕部。利用手的反作用力，拉起上身，重复3次。练习时不进行任何思考，意念不能离开手或脚的沉重感，一旦出现与放松训练无关的思想，应立即停止，把注意力引回到以手脚沉重感的体验上。

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　　鬼门十三针吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，鬼门十三针彻底治疗失眠不复发，彻底解决了西药治标不治本的缺陷，同时也弥补了我省中医针灸治疗失眠的空白，多年来帮助众多患者摆脱失眠的困扰。

　　温馨提示：中医博大精深，其标本兼治且无毒副作用的优势占据了广大患者的心，上文简单介绍了常见的中医治疗失眠的方法，希望能够帮助广大患者朋友彻底摆脱失眠的困扰。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。