美国曾有调查表明65岁以上的人群中，有88%存在因睡眠问题引起的不适。许多人都认为是正常现象，觉得人都老了，睡觉当然会不好，很少会去重视。其实老年人多患有各种慢性病，还有皮肤瘙痒、脑供血不足、痴呆、夜间尿频、精神不快也是引起失眠的原因。青岛失眠抑郁康复中心医师提醒：不要忽略老年人失眠现象，若老年人出现了失眠的症状，应积极治疗，不要等到失眠加重，引起其他疾病，给老年人的晚年生活增加了负担与压力。

　　老年人失眠危害大 会诱发多种疾病

　　睡眠不好(失眠)的病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍。老年人长期失眠或处于紧张状态，会使神经内分泌逐渐衰竭而发生调节紊乱。长期失眠者的血管硬化明显，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，经常生病。

　　老人晚上失眠怎么办，怎样选择规范的失眠治疗医院?

　　失眠是一种比较常见的神经内科疾病，但是如果不积极进行科学的治疗，会影响到学习、工作、生活、事业等方方面面，有些患者甚至产生人际交 往障碍，负面心理严重，在因失眠而遭遇挫折后精神长期处于抑郁状态，还会影响夫妻关系。这对失眠的治疗和康复是极不利的。青岛失眠抑郁康复中心医师指出：失眠的治疗离不开科学的检查、诊疗和康复过程，而要很好的完成这一过程，则需要权威的医师和先进的技术来支撑，因此正规的医院、权威的医师、先进的技术、科学的方案等条件是选择治疗医院的一个标准。了解更多：失眠久治不愈的原因

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　　疗法推荐：“321阴阳平衡疗法”攻克难入眠难题!

　　321阴阳平衡疗法由青岛失眠抑郁康复中心著名神经内科医师、教授李少华率国家睡眠科研组历经十六年研制成功，经北京协和医院，北京中日友好医院，解放军301医院等13家权威三甲医 院，32600名患者临床验证，有效率达100%，治愈率98.7%。一般患者3天即可迅速见效，失眠会明显改善;两周左右白天精神明显好转，2至3个疗程即治愈，无需长期治疗。一次性治愈后不易复发、无任何副作用和后遗症。

　　真实病例：心动过速缘起“失眠”

　　治疗前：曹妈妈有长期重症失眠，最长可连续一个多月整宿睡不好。怕见凉风，皮肤有疼痛，热敷或用热水泡洗后会减轻。上下楼时，膝盖以下有麻木感。脖子上有时就象吊块重物一样，抬头无力，低头也难受。每日全身拿不成个。病痛症状不固定，全身乱串，每期发病的部位不固定，这次是肠胃、下次可能是四肢...。心动过速，一般常在103次/分钟左右。

　　治疗后：经我院李主任检查后，确诊曹阿姨得了失眠症。李主任对其使用"原生态疗法"治疗，是我院新型研究的治疗方法，主要用心理疗法，搭配中医治疗，才能更有效的根治疾病。经过李主任的精心治疗，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，取得较满意的治疗效果。

　　李主任说：“得了失眠症并不可怕，应先解除对本病的顾虑，改变不正确的态度，尤其在病人发病时，要避免周围人造成的过分紧张及过分关心的不良影响。并进行暗示治疗，让患者认识并有意识地注意发行自己的不健康性格特征，以正确态度对待自己的学习、工作、生活，改善人际关系，正确处理各种冲突和挫折，对彻底治疗本病有更重要的意义。”

　　温馨提示：“321阴阳平衡疗法”已被纳入“国家级先进医疗技术推广”，为了使广大失眠精神疾病患者更早受益于这项新型的医疗科研新技术，可以登陆青岛失眠抑郁康复中心官方网站(http://www.qdsmyy.com/)进行了解，也可随时拨打我们的全国咨询热线，医师热线：0532-58977120，祝您早日康复!

　　【青岛失眠抑郁康复中心】青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的抑郁症本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗 方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗抑郁症领域独树一帜，是值得抑郁症患者信 赖和选择的。