睡觉时打呼噜会影响身体健康吗?人们一般都这样认为睡觉时打呼噜就是指睡得香。然而，在医学上，并非如此解释。下面，就让我们听一下青岛失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授对于“睡觉时打呼噜会影响身体健康吗”的具体讲解。
青岛失眠抑郁康复中心的医师团队李少华教授指出，打呼噜，若情况严重了，即为鼾症，是指人在睡着的时候会发出声音，那是因为气流在通过狭窄的气道时受到了阻碍，一般是指呼吸道狭窄(鼻、咽喉、气管等)，气流冲击了这个狭窄的部位而发出了声音，就和哨子能发出声音的原理是一样的：阻塞的位置越狭窄，声调就会越高;阻塞的位置越宽则声调就越小越低沉。
实际上，睡觉打呼噜的人，第二天起床后常常会出现头痛、精神萎靡、倦怠、过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪等表现，这是为什么呢?就是因为气道被阻塞了，呼吸暂停了或者低通气了，导致缺氧，而打呼噜则是气道阻塞的表现之一。
看来打呼噜并不是“睡得香”的表现，而是有害健康的，“‘打呼噜就是睡得香’这是一个误区，要纠正，而且纠正得越早对健康越好。
鼾症，90%都存在睡眠呼吸暂停综合征，判断睡眠呼吸暂停综合征的重点就是是否出现呼吸暂停、缺氧。可以说，打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的主要表现之一。睡眠呼吸暂停综合征会导致一下疾病：
1、夜间猝死;2、中风;3、高血压;4、糖尿病;5、心脏病;6、生活质量降低;7、脑卒中;8、驾车时交通意外;9、心律失常;10、性格改变;
鉴于以上危害，我院医师建议如若有类似情况，请及时到正规医院接受专业治疗，一旦错过了较好治疗时机，加重了病情，后果将不堪设想。
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