抑郁症患者往往伴有严重的失眠症状，所以如何治疗失眠抑郁症，对于抑郁症病情的康复极为重要。青岛失眠抑郁康复中心的医师指出，治疗失眠抑郁症，是治疗抑郁症时必须要考虑的一个关键问题。那么，通常情况下，如何治疗失眠抑郁症呢，主要有以下两大方法：

　　1、心理辅导：

　　心理辅导是治疗失眠抑郁症的一项重要的辅助工具。和心理医师谈谈，有助于您了解自己为什么会出现这种情绪，以及如何治疗失眠抑郁症和应付可能引发抑郁症的问题与压力。和服用药物一样，心理辅导不是马上就能立竿见影的，可能会在几周后才发现抑郁症有的改善。

　　需要注意的是，有一种临床上被称作“微笑的抑郁”的抑郁症，其发病原因隐藏得很深，有时候患者甚至会否认自己的抑郁感觉，反而比平时笑得更多，失眠可能是抑郁的领先症状。

　　2、药物治疗：

　　目前，研究结果认为，失眠抑郁症是由于大脑内两种神经递质的平衡失调所致，即5-羟色胺和去甲肾上腺素。而抗抑郁药就是通过在脑内恢复正常化学平衡而起作用的。

　　那么，治疗失眠抑郁症呢，通常可采用抗抑郁药物进行治疗。市场上应用较广的有二大类抗抑郁药，一类是针对5-羟色胺的药物，另一类是同时针对5-羟色胺和去甲肾上腺素的药物。当然，抗抑郁药必须在医师指导服用。

　　通过上述介绍您应该对失眠抑郁症有一定的了解了，当然失眠抑郁症的治疗方法还是选择中医疗法比较好，下面就为您介绍下。

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　　治疗失眠抑郁症的中医疗法：

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态疗法疗法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中药物。对于改善生理性睡眠，促进血液循环，舒缓不良情绪等具有很大的功效，青岛失眠抑郁康复中心的特色“原生态疗法”，在失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　友情提示：以上就是有关“怎样有效的治疗失眠抑郁症”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。山东省治疗失眠等精神疾病的李少华教授提醒，如若发现患有失眠症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。青岛失眠抑郁康复中心作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务。