日常生活中会有这样一种现象：别人认为和你是好朋友，不要高估你和任何人的关系。但你不这样的认为，或者是反过来。于是，出现了一句老话——人心隔肚皮。

　　两个人的认知误差会导致这样的情况，有时候你不知道对方是否拿你当朋友，也许高估了你们关系的使用程度，以至于做出了对方认为越界的举动。01把握分寸感事实上，我们在面对每段关系时，是否应该警醒自己不要高估关系呢?当然不是。

　　古语说，性相近习相远，就是指人性都差不多，关系也是可以判断的。不要高估你和任何人的关系。

　　如果你没有判断关系的认知能力和方法，很有可能一不小心就高估了关系，但这并不意味着你需要时时刻刻警醒自己。

　　只要有足够的认知能力和方法，你就可以精准地把握分寸感。不要高估你和任何人的关系。

　　判断的方法非常简单——我是否长时间地满足了对方的现实需求和情感需求。如果你的回答是肯定的，那么可以认为他非常喜欢你，愿意和你交往;相反，回答是否定的，这时候你确实需要警惕自己的越界行为。

　　方法简单，但实际操作却有许多困难，判断本身需要观察和情绪感知，不要高估你和任何人的关系。这也是为什么需要判断认知的原因。02共赢认知是需要学习和长期训练的，所谓高情商来源于认知的全面。

　　首先要明白，人和人良性交往的底层逻辑——共赢。达成共赢的行动是互相满足对方的价值需求，这个需求非常广泛，包含了现实中金钱、时间、精力、人脉等需求，还包含了精神自尊感、自我独特性、荣耀感、被需要感、和他人的共同圈子感、被理解感等正面感受。不要高估你和任何人的关系。

　　有时候，物质需求和精神需求会有冲突的一面，比如你想要满足一个人的被需要感，因此请他帮忙，但这时你又会损害他的时间、精力、金钱等物质资源。

　　在满足对方层面上，如何判断对方有哪些需求?哪种需求更强烈?怎样平衡需求达到精准付出呢?在自我层面上，不要高估你和任何人的关系。如何提升自己的能力，尽可能满足对方、如何平衡对方和自己的需求感达到共赢、如何理解互动中的情绪价值，都是人生需要修炼的课题。仅仅叙述问题可能不够直观，我们可以举一些简单的例子。

　　比如，两个人谈恋爱，男生认为我对这个女生好，就可以进行良好的互动，从而感情升温推进关系。于是，他给这个女生带小礼物、送水果、找她聊天等。不要高估你和任何人的关系。

　　结果，感情不但没有升温，反而分手了。

　　剖析其细节，你会发现其中的秘密。不要高估你和任何人的关系。

　　在聊天过程中，男生的话题总在于自己喜好的事物，不要高估你和任何人的关系。对于女生的分析透露出不屑感，而女生却比较配合地聊了他的喜好。在送礼过程中，女生表示小东西和水果自己可以买，不需要男生，但男生却以为是客气，仍然我行我素;女生的另外一层意思是，送礼要送别人平时舍不得买的东西，但男生完全没有听懂。

　　女生有时会发出明确的求助信号，比如帮忙完成自己的工作等，不要高估你和任何人的关系。男生也同意了，但完成质量堪忧，女生认为他太过敷衍。

　　最后，男生说自己很喜欢这个女生，而女生却说她不喜欢这个男生。根据交往的底层逻辑，你会发现，无论是送礼、聊天、帮忙，男生都只是满足了自己被需要的价值需求。

　　虽然花费了现实的资源，但并没有满足对方的需求，因此整个过程是索取状态。女生相对比较配合，聊天时照顾了男生需求，因此是一种付出状态。但男生直到被分手都一脸茫然、不知所以，依然认为自己对对方很好，得出人心隔肚皮的结论。实际上，这位男生是典型的换位思考能力不足。

　　现实中，付出和索取并不是主观认为，而是客观状态。真正能让心的距离拉近的，除了换位思考能力，还有掌控资源能力。

　　有些人能够换位思考，了解对方的需求，但没有能力满足，所以无法拉近彼此的距离。不要高估你和任何人的关系。

　　因此，人心是否隔肚皮，你是否高估了自己和对方的亲密程度，问问自己能否真正满足对方需求，对方的反馈是否良好，足以。不要高估你和任何人的关系。