12月4日,区总工会在中牧股份公司黄冈厂开展以“情绪管理与压力应对”为主题的关爱职工心理健康讲座活动。
讲座邀请国家二级心理咨询师、湖北静远心理咨询有限公司高级培训师,中级社工师蔡红琼老师授课。她从心理健康的含义、压力概述、认识压力、压力测试、压力对身体健康的影响及管理压力的策略等六个方面进行详细的讲解,通过现场互动小游戏让职工放松身心,敞开心扉,了解自身压力状态、挖掘压力源头,帮助大家找到解决压力、管理情绪的办法。
听完讲课后,职工们纷纷表示,这项活动非常有意义,不仅学会了自我调适,也缓解了工作压力,还认识到培养理性平和、积极向上好心态的重要性,对以后的工作和生活具有很强的指导意义。
区总工会相关负责人表示,将持续积极推进关爱职工心理健康讲座进企业、进社区、进学校,科学性系统性地开展干部职工心理关爱活动,及时用“心”响应,搭建暖“心”平台,团结引领干部职工以饱满的热情和充足干劲,为黄州高质量发展贡献工会力量。
中国科学院心理研究所杨天笑和首都师范大学心理学院邓衍鹤两位专家,分别以“心理压力与调试技巧”和“飞扬青春,点燃活力”为主题,以全县机关干部和校长、教师、学生为目标受众,讲授了工作压力的管理方法和多种自我调试的技巧。两位专家凭借多年的心理咨询
高三的学习生活充实而紧张,在教学质量检测后学生难免会出现情绪低落、灰心、自我怀疑、无助等心理状态。为了引导高三学子以恰当的视角看待社会比较,找到自身闪光点,认识到自身拥有解决问题的资源、优势和能力。9月18日-9月22日,心理健康教育教师徐梦琨、
近日,民政部等五部门联合印发《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》,通过加强心理健康教育、开展心理健康监测等措施,全面提升困境儿童心理健康水平和身心健康素质。
3月20日,沙洋县心理健康教育专题培训暨心理健康教育工作会在县职业技术教育中心顺利召开。县教育局党组成员、副局长李杨,县心理健康教育指导中心及教师发展中心干部,各中小学校分管领导、专兼职心育教师、城区骨干班主任等300余人参加此次培训。
为了增强纪检监察干部自我心理调试和保健能力,持续做细做实关心关爱工作,11月23日下午,市纪委监委机关党委组织开展了纪检监察干部心理健康知识专题讲座
双节来临之际,为关爱精神病患者的身心健康,建设街道海东社区为辖区内的精神残疾患者提供了一系列援助举措。
身体赋能,关爱教师强身健体。教体局与卫健部门等联动,做好教师定期体检、便捷就医、公益问诊等,举办“如何正确发声”“如何科学锻炼”等健康大讲堂,为教师个人定制动态健康档案并提供详细的分析报告。开展2023“智兴天府专家行”走进乐至县校园,特邀成都
本网讯 通讯员丁晨 周林 9月开学以来,安陆市木梓乡王店小学积极开展中小学生心理健康教育,切实做好学生的心理健康教育与危机预防工作。