心理健康的人不是没有过多痛苦和烦恼，而是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来，积极地寻求改变不良现状的方法，他们能明白人生冲突是严峻和难于回避的，在深刻认识之后依旧能热爱生活。 第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。 第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。 第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。 第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。 第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。 第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。 第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。 第八条：预防老年痴呆，要多运动，多用脑，多接触社会。 第九条：要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。 第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。
中国科学院心理研究所杨天笑和首都师范大学心理学院邓衍鹤两位专家，分别以“心理压力与调试技巧”和“飞扬青春，点燃活力”为主题，以全县机关干部和校长、教师、学生为目标受众，讲授了工作压力的管理方法和多种自我调试的技巧。两位专家凭借多年的心理咨询
高三的学习生活充实而紧张，在教学质量检测后学生难免会出现情绪低落、灰心、自我怀疑、无助等心理状态。为了引导高三学子以恰当的视角看待社会比较，找到自身闪光点，认识到自身拥有解决问题的资源、优势和能力。9月18日-9月22日，心理健康教育教师徐梦琨、
近日，民政部等五部门联合印发《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》，通过加强心理健康教育、开展心理健康监测等措施，全面提升困境儿童心理健康水平和身心健康素质。
3月20日，沙洋县心理健康教育专题培训暨心理健康教育工作会在县职业技术教育中心顺利召开。县教育局党组成员、副局长李杨，县心理健康教育指导中心及教师发展中心干部，各中小学校分管领导、专兼职心育教师、城区骨干班主任等300余人参加此次培训。
为了增强纪检监察干部自我心理调试和保健能力，持续做细做实关心关爱工作，11月23日下午，市纪委监委机关党委组织开展了纪检监察干部心理健康知识专题讲座
双节来临之际，为关爱精神病患者的身心健康，建设街道海东社区为辖区内的精神残疾患者提供了一系列援助举措。
身体赋能，关爱教师强身健体。教体局与卫健部门等联动，做好教师定期体检、便捷就医、公益问诊等，举办“如何正确发声”“如何科学锻炼”等健康大讲堂，为教师个人定制动态健康档案并提供详细的分析报告。开展2023“智兴天府专家行”走进乐至县校园，特邀成都
本网讯 通讯员丁晨 周林 9月开学以来，安陆市木梓乡王店小学积极开展中小学生心理健康教育，切实做好学生的心理健康教育与危机预防工作。
