近日，孝感市第一人民医院心理支持团队开展了一场主题为“赋能减压”的团体心理辅导活动，来自不同科室的5名护理人员参加活动。
团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导，旨在通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，促进良好的适应与发展过程。
长期以来，医疗工作职业性质的高强度、高压力，让医务人员亟需“赋能”“减压”。活动的第一环节是自我介绍，在主持人的引导下，各位活动成员通过此环节营造信任、开放、坦诚的气氛，让大家互相了解。活动的第二环节是放松训练，大家在安静舒适的环境中聆听放松训练音频，使身心都得到一次彻底的放松和赋能。第三个环节是写下小情绪，将自己的负面情绪写在纸条上，投入情绪收纳箱，和坏的情绪告别。第四个环节是沙盘游戏，通过触摸沙箱和细沙，摆上物件，在玩的过程中治愈自己的心灵。
短短2个小时的活动，让团队在轻松有趣的氛围中感受到满满的正能量，也建立了良好的人际关系，拉近了彼此之间的距离。
该活动旨在让医务人员能够通过参与团体心理活动，学习简单的心理学知识，通过共情、移情和反向移情，学会理解他人，防止职业耗竭和倦怠感，提高与病人和同事的倾听技术，提高自我情绪调节技能，提升情绪调节能力，有效减轻压力。
中国科学院心理研究所杨天笑和首都师范大学心理学院邓衍鹤两位专家，分别以“心理压力与调试技巧”和“飞扬青春，点燃活力”为主题，以全县机关干部和校长、教师、学生为目标受众，讲授了工作压力的管理方法和多种自我调试的技巧。两位专家凭借多年的心理咨询
高三的学习生活充实而紧张，在教学质量检测后学生难免会出现情绪低落、灰心、自我怀疑、无助等心理状态。为了引导高三学子以恰当的视角看待社会比较，找到自身闪光点，认识到自身拥有解决问题的资源、优势和能力。9月18日-9月22日，心理健康教育教师徐梦琨、
近日，民政部等五部门联合印发《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》，通过加强心理健康教育、开展心理健康监测等措施，全面提升困境儿童心理健康水平和身心健康素质。
3月20日，沙洋县心理健康教育专题培训暨心理健康教育工作会在县职业技术教育中心顺利召开。县教育局党组成员、副局长李杨，县心理健康教育指导中心及教师发展中心干部，各中小学校分管领导、专兼职心育教师、城区骨干班主任等300余人参加此次培训。
为了增强纪检监察干部自我心理调试和保健能力，持续做细做实关心关爱工作，11月23日下午，市纪委监委机关党委组织开展了纪检监察干部心理健康知识专题讲座
双节来临之际，为关爱精神病患者的身心健康，建设街道海东社区为辖区内的精神残疾患者提供了一系列援助举措。
身体赋能，关爱教师强身健体。教体局与卫健部门等联动，做好教师定期体检、便捷就医、公益问诊等，举办“如何正确发声”“如何科学锻炼”等健康大讲堂，为教师个人定制动态健康档案并提供详细的分析报告。开展2023“智兴天府专家行”走进乐至县校园，特邀成都
本网讯 通讯员丁晨 周林 9月开学以来，安陆市木梓乡王店小学积极开展中小学生心理健康教育，切实做好学生的心理健康教育与危机预防工作。
