天水市第三人民医院儿童青少年心理健康免费体验活动第一期顺利结业

近期,在市三院举办的为期5天的儿童青少年心理健康免费体验活动第一期顺利结业。本次心理健康免费体验活动以“心理健康，有我相伴！”为主题，参加学员20名，均为初高中学生，陪伴家长10名。

体验营以“暑假第一课，阳光好少年” “心理健康，自我测试”“压力分析，放松训练”“一沙一世界”“团体辅导，参与反思”等为主题，5天时间里，通过心理测试，放松训练，心理辅导，健康讲座等课程，心理医生与同学们及家长互动交流，答疑解惑，引导疏解，开展主题游戏，寓教于乐。一方面丰富了孩子们的暑假生活，让同学们在活动中体验快乐，传递快乐，赶走烦恼，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪；另一方面让同学们了解了消极情绪产生的原因、表现及应对策略，让孩子们学会了甄别、应对消极情绪的方法，将心理健康教育的元素渗透在本次活动中。针对家庭教育中遇到的问题，对有疑惑的家长进行了问题解答与指导。

本次活动既充分发挥了市三院心理健康教育的资源优势，更为参与活动的学生带来一个清心、探心、有心、悦心的快乐暑假。活动受到学生和家长的一致好评，今后市三院将会开展更多类似活动，让孩子度过一个安全、健康的假期。