为了使精神障碍患者，掌握一些心理护理知识，帮助其摆脱精神障碍疾病所带来的困扰，3月30日，西三旗街道温馨家园邀请二级心理咨询师陈萍，在温馨家园开展精神障碍患者心理护理知识讲座，12名残疾朋友聆听此讲座。

　　陈萍老师从事心理学工作16年，对于精神障碍患者心理护理有着很深的造诣。她首先从专业的角度讲解精神障碍的定义，使大家意识到精神障碍并不是精神病，而是一种可以影响情绪、思维和行为的疾病。随后，陈老师又讲解到良好的情绪是精神障碍患者心理护理的关键，我们可以通过锻炼身体、冥想等方法让自己成为情绪稳定的人，这样不仅能让周围的关系更加融洽，家庭更加和睦，心情更愉悦，还能使自己的身心更健康。尾声时，所讲的提高觉察和关照、遇到问题应积极对待、建立自己的社会支持网等方法，更是有效的帮助大家解决生活、工作、人际交往中的痛苦与迷茫。

　　此次讲座是为了引导大家关注自己身心健康，普及了精神科心理健康知识;并进一步帮助大家摆脱对精神心理疾病的误解，以平常心面对疾病，保持积极心态，勇敢面对生活，更好的康复回归社会。