“洗澡的时候唱唱歌，我觉得可以发泄一下。”“到小区里和小姐妹聊聊天，难过的事情说出来了就好一点了。”“有时候我烦了，在家里来个大扫除，心情就会舒服很多。”大家七嘴八舌地分享着自己放松心情的经验。这是在干什么呢，原来这是西溪街道为辖区精神疾病患者家属提供的“喘息服务”项目中的一项：家属联谊经验共享。

　　从杭州市精神卫生办公室了解到截止至今，杭州市在册精神疾病患者近四万人，就西溪街道目前在册精神病人有三百多人，其中87.4%的病人留在家庭进行家庭康复，只有12.6%的病人进入辖区工疗站进行系统康复，这就意味着，大量的精神疾病患者需要依靠家庭成员长期照护。

　　众所周知，精神病人是个特殊的群体，与他们相比，精神病人家属则处于更为特殊的位置。他们是正常人，却要和精神病人相伴，还要承担由病人带来的各种压力。日复一日，焦虑、抑郁的情绪在他们心头堆积，考验着他们并不比常人更坚强的神经。为了让他们在压抑的生活里有一个喘息的空间，能积极健康地面对生活，西溪街道特别针对精神病患者家属开展了送服务、送知识、送温暖、经验共享、亲子出游等一系列“喘息服务”，喘口气，歇一歇，重振旗鼓不怕困难是喘息服务的口号。大家共同努力，为精神病患者家庭创造一个宽松的环境。