情绪低落有可能是产后抑郁症，但不是产后抑郁症的判断标准。许多新晋的爸爸妈妈以为低落易怒就是患了产后抑郁症。其实不一定。判断是否有产后抑郁症的症状，还是得先正确认识产后抑郁症。

　　1、所有的新妈妈都会感到疲惫

　　新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。

　　有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她会觉得不能给宝宝足够的温暖和爱护并因此而感到内疚。

　　2、产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作

　　如果在分娩之后没有立即患上产后抑郁症，那么，就不会再患上它了。

　　3、产后抑郁症会不药不愈

　　“宝宝综合症”会大概持续4个星期，并自自动痊愈。但产后抑郁症和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。

　　4、患有产后抑郁的女性会有虐儿倾向

　　产后抑郁跟产后抑郁症不同。产后抑郁症患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。

　　5、产后抑郁症患者会停止照顾自己

　　产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆，但她可能只是通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。

　　产后抑郁症的

　　一般症状

　　1.产后抑郁症患者胃口不佳：

　　产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

　　2.无法正常生活：

　　产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。

　　3.每天忧心忡忡：

　　对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

　　4.不明确的焦虑：

　　产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

　　5.消极悲观：

　　抑郁症患者对自己的评价总是消极的。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己。有些甚至会反复地想到自杀。

　　奶爸奶妈们要正确对待产后抑郁症这个问题，不要盲目对号入座，也不要掉以轻心。如果发现妈妈已患病，应及早配合进行治疗。