心烦，不想吃饭，胃胀，打嗝，睡眠不好，梦多，头胀头紧，这些症状困扰了很多人。其实，上述这些都是植物神经紊乱的一些典型症状。青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授指出，治疗植物神经紊乱症的方法有很多种，但是必须根据患者的具体病因、症状等选择适合的治疗方法。下面就为您介绍下，治疗植物神经紊乱症的方法有哪些?

　　1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于较好状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　2、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。《如果存在疑问，请点击本站的在线医师咨询》

　　3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。

　　4、yao物治疗：为辅助治疗，不应长期依靠yao物治疗植物神经紊乱。

　　5、 必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。

　　青岛失眠抑郁康复中心是一家权威治疗植物神经紊乱症等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗植物神经紊乱症方面，其采用独特的“原生态疗法疗法”，无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现植物神经紊乱整合治疗、全新理念的天然纯中yao物，值得患者的信赖。

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　　友情提示：以上就是有关植物神经紊乱症的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师团队李少华提醒，发现患有植物神经紊乱症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。