日常生活中，人们在遭受一些重大事件的刺激影响下会出现情绪方面发生障碍，而且患者出现妄想、幻听，无故傻笑等行为，这些其实都是躁狂抑郁性精神障碍的表现，躁狂抑郁性精神障碍对于患者的折磨很大，危害极大，一定要及时治疗。生活中人们每天都要吃饭，而且中医上也一直讲药食同源，那么生活中，饮食如何调节躁狂抑郁性精神障碍?就请青岛安宁医院的医师说明一下。

躁狂抑郁性精神障碍

　　躁狂抑郁性精神障碍患者日常生活饮食：

　　1、五谷杂粮。比如小麦，有养心神、益心气的作用;而糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用。

　　2、肉类。如牡蛎肉，能治疗失眠烦热、心神不安;而龙眼肉，能补血安神、益脑力，是一种滋补健脑食品;而猪心，具有安神定惊、养心补血之功效。

　　3、蔬菜和水果。莴苣汁，性味同莴苣，苦、甘、凉，具有镇静、安神的功效;而葡萄，不仅含有很多糖分，还含有卵磷脂、氨基酸、果胶、维生素和矿物质等，有营养强壮作用。

　　4、大枣，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神;而胡桃，历代医家视之为健身益寿，补肾抗衰食品，常吃胡桃，对人的大脑神经也很有益。

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　　温馨提示：饮食如何调节躁狂抑郁性精神障碍?以上就是关于躁狂抑郁性精神障碍的缓解方法的介绍，医师介绍，为控制躁狂抑郁性精神障碍患者的病情，日常饮食方面注意可以给患者多吃五谷杂粮，肉类如龙眼肉、猪心等，多吃蔬菜水果，吃些大枣等等，都可以辅助躁狂抑郁性精神障碍的治疗。治疗精神障碍还是要到专业医院治疗才较好。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线医师或拨打健康热线:0532-58977120。祝您健康。

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