其实男性到了45岁，对于大部分男性来说，这个年龄意味着已经进入更年期了。这个年龄阶段的男性，在生理、心理上都会出现一系列的变化，在情绪上容易表现出起伏不定、抑郁、忧虑、缺乏动力及失眠的症状。如果在这一段特殊时期，还有来自家庭和事业方面的特殊刺激，男性容易在心理上出现不平衡，甚至恶化成心理疾病。下面就请大家跟随邹城心理咨询医师支招，总是疑心老婆出轨该怎么办?

　　邹城心理咨询医师支招，总是疑心老婆出轨该怎么办：

　　春节刚过，刚上班没多久我院的心理咨询医师陈淑芬教授就接到这样的求助咨询电话。电话中的他怀疑美貌的妻子有外遇，他的情绪越来越糟糕，甚至影响了工作和生活。

　　求助者自述：我今年45岁，和大学同学的妻子结婚已经有20个年头了。当年，我们从一所国内知名大学毕业后，我就被安排在长沙一政府部门工作，而妻子则在一家大型国有企业担任会计。婚后20年来，我们两人的感情一直不错。直到四个月前，妻子对我说，想利用业余时间去学习交谊舞。她还劝我一起去学，但我本来就没有什么运动细胞，再加之没有兴趣，所以就拒绝了她。让我没想到的是，妻子这一学就不可收拾了。每个星期的一、三、五是她学舞的时间，我下班回家就只有冷饭菜等着我，而她已经去跳舞了。因为儿子在学校寄宿，这几天晚上就只有我一个人对着电视发呆。连续一周下来，妻子的脸上出现了越来越多的红晕和笑容，而我的心情却一天比一天差。一天，妻子要好的同事来家里做客。她对我说，妻子在舞蹈学校有一个固定的男伴，对方性格开朗，舞技十分不错，两人很谈得来，要我对妻子的行踪多加注意。我也发现妻子出门的时间越来越长，经常在周末也看不见她。于是，那天晚上我就直接和她说，让她不要去跳舞了。可妻子对我的话当耳旁风，她还说我不解风情，自己的妻子更有魅力了都感觉不到。

家庭心理

　　为了把妻子的行踪弄清楚，我开始每天询问她，不仅每天发一条短信追问，还会每隔一个星期把妻子的手机详单调出来，将她联系过的人都仔细询问一遍，了解对方的情况，遇到可疑对像，我还会去对方的单位进行调查。再找妻子核实对方的身份，看看她是否说谎。如果她说得不对，就指责她是有了外遇。有一次，我找到了一个疑似那个男舞伴的电话，手里拿着那张电话详单，当即就跑到妻子的单位找她对质。那天，我们在妻子办公室里当着她的同事大吵了一架，说她被别人教坏了，自己吃了大亏还被蒙在鼓里，从那以后，妻子对我的态度就大不如前了，这让我更加肯定她是有了情人。

　　周教授接到李先生的电话之后，医师想到解铃还需系铃人，必须从李先生的妻子入手，了解他们婚姻中的真实情况，才好确定下一步的援助行动。于是，接到李先生咨询电话的第二天，周教授就通过李先生提供的手机号码找到了他的妻子王女士。在电话里，王女士向医师讲述了自己和丈夫的婚姻情况，她说尽管已经结婚有20多年了，但她对丈夫的个性一直都不是很满意。因为丈夫的性格比较孤僻内向，没有什么朋友，不喜欢与人交流，而且很固执，家中的一切大小事情都要听他的安排和许可。“他出身农村，生活非常简朴，不知道享受，与出身城市的我有很大的区别。读大学的时候，他在生活上对来自异乡的我很照顾，于是我一直对他很感激。包括毕业结婚后，他进入政府部门工作，对我也更加体贴，所以对他的臭脾气一直容忍着。”而李先生嘴里的那个固定舞伴，确实是王女士在跳舞的过程中认识的。这个50多岁的男人和王女士很谈得来，所以私交也不错，但从来没有单独在一起过。“后来丈夫有意见，我就与他断绝了来往，反复向丈夫解释他就是不听，每天晚上都盘问我，要我承认与那个男人有不正当的男女关系，没有的事情我怎么承认，我把与我一起跳舞的同事找来向他解释，他不但不听，反而认为是别人把我带坏了，在包庇我，还到我的单位去质问我的领导，说为什么不教育自己的员工。”在这种情况下，王女士过得也很痛苦。

　　在了解李先生和王女士两方面的情况之后，医师建议，怀疑老婆出轨，其问题出在精神上，李先生不断地向医师倾诉自己对妻子出轨的怀疑，以及自己怀疑的依据，并试图说服医师也同意自己的观点。针对李先生的情况，肖老师在听取田田对其妻子观点的转述后，作出了一个初步的诊断，李先生现在已经有焦虑、抑郁的症状，同时伴有妄想的心理趋势。“他产生心理障碍的原因主要有三个：首先是性格因素，因为他本人的性格内向，没有朋友，遇到这种情况时容易走极端;其次是婚姻问题，李先生和王女士的婚姻基础从一开始就是建立在感激的基础之上，而并非爱情，所以只要出现一些异状，李先生很快就对自己的婚姻失去信心;再就是认知偏差，李先生对妻子的“情人”有嫉妒妄想，对那个不存在的情敌充满了敌意和嫉妒。”所以，李先生现在的问题已经不仅仅是出现在心理层面，而是已经发展到精神层面。“现在较好的解决方法是去看看精神科医师，用抗精神病的药物进行系统的治疗。”心理医师也建议李先生为了自己的家庭着想，再去找找精神科的医师进行诊断。李先生表示自己会考虑去看看医师。一个星期后，又接到了李先生的电话，他说自己正在医师的指导下服药，同时，在与妻子进行长谈之后，渐渐排除了对她的疑虑。

　　邹城心理咨询的医师介绍，作为一个家庭支柱的中年男性来说，会有着非同寻常的压力，加上个人正在经历更年期，情绪的失控在所难免。但希望个人在释放自己压力的同时，能够更多地体谅妻子和家人的心情，适当地收敛自己的坏脾气，只有这样，才能让家庭之舟驶向光明的彼岸。如果您还有什么关于家庭心理的问题，都可以点击在线医师和专业的心理咨询师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。