患者咨询：医师您好，我想咨询一下，我每天要到很晚才能睡着，较好的时候还是半夜十一、二点就能睡着，严重的时候要在床上一直躺着要到两三点才能睡着，这让我很痛苦，想到别人这个时候都已经进入梦乡了，可是我还是要在床上翻来覆去，想想心里就难受。我想咨询一下，很晚才能睡着有危害吗?

　　医师回答：您好，您咨询的这种症状表现是典型的失眠症状表现，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键，失眠的危害大，主要危害表现有以下几点，下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　1、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。

　　2、肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。

　　3、心血管系统疾病：过子时不睡觉，可引起肝血不足。由于心主一身之血脉，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。

　　4、习惯性流产：女性习惯性流产多数是男性的原因，这些男性大部分睡觉时间超过零点，伤肝太重。肝在五行里属木，木性不强，精子如同弱势的种子，扎根力弱，胎儿极容易滑落。

　　5、 脱发：长期的失眠将导致人体各个器官气血不足，头发为血之余。由于气不血足，脾肾虚弱，精气不足导致脱发情况加重。

　　6、皮肤黯淡，松弛：对于女性朋友来说，长期失眠对皮肤的影响最明显，睡眠的长期不足使肌肤毛细血管长期处于紧张工作之中，造成养分不足，原本红润光泽的皮肤开始干燥粗糙起来。同时，因为深层组织营养不足，丧失弹性，皮肤不在像过去弹力十足。

　　7、衍生精神类疾病：过子时不睡易耗伤胆气，《黄帝内经》讲“气以壮胆”，胆气一虚人就容易不安、多疑、胆怯，久之则形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题，甚至出现厌世、自杀。

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　　温馨提示：总是要很晚才能睡着有危害吗?总是很晚才能睡着有很大的危害，当有这样的症状表现时，一定要到正规的医院及时的进行治疗，以上医师为您介绍的内容，相信您已经对很晚睡着的危害有了一定的了解，医师提醒，失眠还会造成健忘、记忆力减退、心脏病等等这样的危害，所以一定要及早的进行治疗。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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