严重失眠的患者常常是整晚整晚的睡不着觉失眠，而且是经常的如此，由此可见严重失眠是多么痛苦的一种现象，为了及时的摆脱严重失眠的痛苦，及时的恢复健康，积极的治疗是严重失眠患者较好的选择。那么，如何治疗严重失眠效果好?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。
中医治疗严重失眠解析：
1、注重调整脏腑阴阳气血
由于不寐主要因脏腑阴阳失调、气血失和，以致心神不宁而不寐。因而首先应从本而治，着重调治所病脏腑及其气血阴阳，以“补其不足、泻其有余、调其虚实”为总则，应用补益心脾、滋阴降火、交通心肾、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热、和胃化滞、活血通络等法，由此使气血和调、阴阳平衡、脏腑功能恢复正常。心神守舍，则不寐可愈。
2、安神定志为其基本治法
不寐的病机关键在于心神不安，因而安神定志为本病的基本治法，其中主要有养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神、补脑安神等不同治法。
3、加强精神疗法
情志不舒或精神紧张、过度焦虑等精神症状是导致不寐的常见因素，因而消除顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅，是治疗不寐的重要方法之一，每每可取到药物所难以达到的疗效。
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