【导言】失眠看似是小事,生活中也很常见,但如果放着不管任其发展,演变成了严重失眠就很麻烦了。严重失眠的患者处于煎熬之中,心慌心悸、情绪不定、失眠多梦、敏感多疑等等症状频发,正常的工作、学习和生活受到严重干扰。关于严重失眠,大家只有清楚认识到它的危害,才能进行有效的治疗。严重失眠的危害,下面就为大家详细进行介绍。》》》》》》相关阅读：中老年人失眠怎么办

严重失眠所带来的这些危害你可知道?青岛安宁医院的医师详细的介绍:

1、记忆力下降

失眠症患者,一直处于一个不好的精神状态之下,长此以往,精气不足,四肢无力,做什么事情都没法集中精神,大脑神经也一直处于一个混乱的状态之后,记忆力自然而然就会因此而降低了。

2、减少寿命

根据调查:每天睡眠不足4小时的人比每天睡眠正常的人死亡率高两倍,有调查说,一个人如果连续3天以上不睡觉,就可能导致精神失常。如果七天以上不睡出现严重失眠有什么样的症状和危害觉,就可能发生死亡。所以,睡眠好的人可以长寿。

3、诱发其他疾病

长期失眠或处于紧张状态,会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。特别是失眠症的老年患者因为失眠,睡不好,精神不好,很容易导致其他疾病的发生,如,更年期综合征、心脏病、高血压等。

在这个迅速发展的时代,每个人或多或少的因为一些大出现严重失眠有什么样的症状和危害大小小的事情而睡不着觉。如果放任不管任其发展,一旦演变成严重失眠就麻烦了,那么,严重失眠时会出现什么样的症状表现呢?

严重失眠的症状表现:

轻度失眠的病程较短、病情较轻,以入睡困难、睡中易醒为主要表现,而严重失眠情况大多表现为彻夜不寐,而且病程明显要比轻度失眠的病程长,患者大会出现以下的症状表现:

1、失眠症状睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽出现严重失眠有什么样的症状和危害然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶产他一直在打呼噜。

2、失眠症状入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

3、白天发困,夜间却兴奋不眠:学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

4、睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

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