【导言】轻度抑郁症用住院治疗吗?抑郁症是一种比较严重的症状表现，很多患有抑郁症的患者经常会有心情低落、食欲不振、体重骤减等等这样的情况，患有抑郁症后很多抑郁症患者在治疗的过程中，更是想有一个好的治疗效果，想要住院治疗，轻度抑郁症用住院治疗吗?下面针对这一问题，由青岛安宁医院的医师为您纤细介绍轻度抑郁症患者是否需要住院治疗。

　　【轻度抑郁症是否需要住院】

　　在现在社会有很多人都有不同程度的抑郁症，那么轻度抑郁症要住院治疗吗?青岛安宁医院的医师介绍：一些病情较轻的可以不住院，轻度的抑郁症除了一些食疗和药物等方法外，重要的就是心理治疗。比如做自己喜欢做的事，和喜欢的人在一起听歌看喜剧片等等，都是不错的调节心情的办法。

　　轻度的抑郁症该如何治疗呢?快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到佳状态，提高机体的控病能力。临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医师考虑抑郁症如何治疗时的推荐方式之一。

　　都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，就可以排解阴霾的心情。

　　从营养学的角度来看，轻度抑郁症有什么比较好的方法呢，答案很简单，就是多吃营养美食。深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，都是能够振奋精神，减轻焦虑和抑郁情绪，提升自信，提神醒脑的营养美食。此外，很多患有轻度抑郁症的患者都对药物治疗存在一定的误区。专业、好了就可以马上停药;第二、完全可以不通过药物进行治疗;第三、仅仅依靠药物。如能够将以上三点及时纠正，对于轻度抑郁症如何治疗会起到更大的帮助。>>>治疗抑郁症的药物哪种好

　　据悉，国外不少大医院心内科、肿瘤科等病房配有一名专职心理医师。他们与其他医师一起查房、联合治疗，大大提高了原有躯体疾病的治愈率。但是目前浙江省综合性医院大多没有精神科，其它专业的医师对心理疾病的识别率仅16%。浙医二院精神科主任李惠春通过调查发现，中风、心肌梗塞、癌症患者的抑郁症发病率高，平均达45%。提高心理疾病诊断率，已刻不容缓。

　　关于轻度抑郁症的治疗方法，上述内容仅供参考，不可擅自盲目选择方法治疗该病。>>>反射疗法可以治疗抑郁症吗

　　【友情提示】：轻度抑郁症用住院治疗吗?相信通过以上医师为您介绍的内容，您已经对抑郁症的治疗有了更好了解，医师提醒，当有这样的情况出现后，及早的治疗可以更好地避免抑郁症带来的危害，但是是否需要到医院进行治疗，还是要根据自己的病情。关于抑郁症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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