抑郁症是一种很严重的精神类疾病，但是近几年，由于人们工作和生活的压力不断地增大，抑郁症的发病率非常的高，由于人们对抑郁症这种疾病缺乏认识，没有及时的进行抑郁症治疗，造成重度抑郁症，让患者处于极度的痛苦之中，那么，重度抑郁症怎么治疗?这是重度抑郁症患者最最关注的问题，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下。

　　一、对于重度抑郁症患者，当我们在生活中遇到一些不顺心的事情的时候，我们一定要注意控制自己的情绪。例如你与你的工作伙伴产生矛盾或是因为夫妻感情出现裂缝而激动或悲伤时，你千万不要立即做出言语或是行动上的反应。而应首先让自己冷静下来，重新调整一下心态。因为这时候你的情绪很不稳定，很容易做出让自己后悔的事情，如果那样会使你陷入更恶劣的情绪中。这是常见的抑郁症的治疗方法。

　　二、对于抑郁症的患者来说，一些调节情绪的方法是很有用的，当患者情绪出现低潮时，你首先要立刻转移注意力，把精力放在自己感兴趣的事情上。因为心理学家研究认为：“人的思考可以创造情绪。”如果你满脑子被负面的情绪(如愤怒、自卑、怨恨、沮丧)所占据，你就很容易陷入消极悲观的泥沼中。所以当你情绪低落时，应立刻让自己全身心地投入到其他的事情上去，并且给自己注入一些正面且积极的思考，这样可以帮助你摆脱不良的情绪，也有利于抑郁症的治疗。

　　三、重度抑郁症的危害是极大的，要想彻底的走出疾病的困扰，较好的选择就是及时就医，积极的治疗疾病。青岛失眠抑郁康复中心是目前治疗抑郁症较好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛失眠抑郁康复中心已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

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