抑郁症患者常常表现为情绪持续的低落，生活兴趣丧失，对生活失去信心，内向自卑，严重时还有自杀的倾向。我国每年的自杀人群中，抑郁症患者占了很大的一部分，为了避免造成这样严重的后果，抑郁症患者一定要积极的进行治疗，那么，怎样治疗抑郁症效果好?为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　一、运动疗法

　　运动是使人类保持健康身心不变的真理。研究发现体育锻炼，尤其是慢跑之类的有氧运动，能够有效的缓解人的抑郁情绪，使人全身的肌肉放松，而且，户外温暖的阳光也可以使人的情绪平稳。

　　二、药物疗法

　　抑郁症的药物疗法主要是通过给患者服用抗抑郁症药物，镇静剂药物，还有一些中枢神经系统药物。这些药物的镇静作用都可以使患者的病情暂时得到缓解和控制，但是不能够彻底治愈。还有这些药物对人体的副作用也是非常大的，长期服用会使人的身体产生一系列不良反应，特别是老人和体弱者，要在医师的指导下正确服用。

　　三、现代CNS脑神经细胞修复术

　　青岛失眠抑郁康复中心是青岛治疗抑郁症较好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗抑郁症方面，采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗目前，青岛失眠抑郁康复中心已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

　　友情提示：以上就是有关“怎样治疗抑郁症效果好”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!