轻微抑郁症的治疗方法有哪些?抑郁症发病初期属于轻微抑郁症，此时应该尽快治疗，以免发展成为重度抑郁症，那么轻微抑郁症的治疗方法有哪些呢?接下来青岛失眠抑郁康复中心资深医师李少华教授为大家介绍轻微抑郁症的治疗方法，希望广大轻微抑郁症患者能够尽快摆脱抑郁症的困扰，避免遭受抑郁症更多的危害。

　　一、自我治疗。认真遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。让医师能够准确地监测到疗效，并适时调整治疗方案和药物。认可小进步。只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。这样能让你逐渐恢复活力，一点点找到曾经健康的自我。》》》相关阅读：抑郁症的自我治疗方法都有哪些

　　二、心理治疗。医师应采取各种积极地手段，来调动患者的积极性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。帮助患者分析自己的过去，现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素，防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪，在心理上出现一系列的积极活动，并强化患者心理上的闪光点，鼓励患者热爱生活，做生活的强者。

　　三、药物治疗。目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，俗称“五朵金花”，SSRI类不良反应较少而轻微，尤其是抗胆碱能及心脏的不良反应少。常见的不良反应有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、口干、震颤、失眠、焦虑及性功能障碍等。

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　　321阴阳平衡疗法选用纯中药制剂，治疗抑郁症疗程短、见效快，青岛失眠抑郁康复中心医师组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈抑郁症，医师团队李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。

　　温馨提示：轻微抑郁症时期一定要尽快治疗，否则演化成重度抑郁症后危害更大，希望以上所介绍的轻微抑郁症的治疗方法对大家有所帮助。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。