得了抑郁症能治好吗?大家都知道抑郁症是危害性很大的精神疾病，因此很多人都心存疑问，到底抑郁症能治好吗?青岛失眠抑郁康复中心医师李少华教授指出，只要抑郁症患者积极接受合理治疗，一定可以彻底摆脱抑郁症的困扰，那么接下来简单为大家介绍治疗抑郁症的方法。

　　一、自我疗法。买鲜亮的衣服，平常穿着不要过于单调。多吃一些含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、菠菜，南瓜，蒜苗、深水鱼、虾、牛奶等。忌食酒类及咖啡等食品。多吃香蕉，巧克力等食品。》》》相关阅读：常见的抑郁症的自我治疗方法有哪些

　　二、心理疗法。心理疗法主要是精神疗法和交际疗法。精神疗法，忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的;交际疗法，研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。

　　三、饮食疗法。饮食疗法主要为了补充必要的维他命，进而到达治疗抑郁症的效果。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6，B-12，维生素C，维生素B，维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。

　　四、中医疗法。针灸、香料按摩及其他疗法。联合国世界卫生组织已承认针灸为轻度到中度抑郁症的有效疗法。其他有用的疗法包括香料按摩、按摩疗法、音乐疗法和沉思反省。

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　　鬼门十三针博大精深，是中国中医的神奇所在。青岛失眠抑郁康复中心医师将“鬼门十三针”与现代高科技仪器的脉冲等离子导向技术相结合，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，在治疗抑郁症方面效果独特，且无毒副作用，深受广大患者的推崇，是更多患者值得信赖的疗法。

　　温馨提示：上文所介绍的就是较为常见的四大治疗方法，当然还有其他一系列的治疗方法，具体治疗方法的选择需要根据患者的具体情况而定。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。