【导言】抑郁症疾病治疗注意事项?抑郁症是我们生活当中比较常见的精神类疾病了，给患者生活的影响是比较大的，虽然患上抑郁症之后，患者的身体可能没有那么大的伤害，但是患者会有自杀的倾向，会威胁患者的生命，下面我们就一起跟随青岛安宁医院医师了解一下抑郁症的治疗注意事项有什么吧!

　　抑郁症在治疗时需要注意的问题：

　　1、消除心理压力。很多的人患有抑郁症完全是因为心里压力过大造成的，所以我们在治疗抑郁症的时候，一定要注意消除我们的心理压力。很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医师的治疗。做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。

　　2、按照医师的嘱托进行治疗。在治疗抑郁症的时候，我们要切记不可盲目的治疗，一定要按照医师的建议来进行治疗。无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗，医师都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。

　　3、复诊要及时。还有就是我们治疗抑郁症的时候。要经常的去医院复诊，及时的掌握我们疾病的康复的情况。抑郁症患者一定要定期到医院复诊，和医师交流病情的发展，以及自己在调养时的一些情况，便于医师及时准确的掌握病情变化，然后对治疗方案作出相应的调整，以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。

　　4、注意饮食禁忌。各家医院说法颇不一致，有的医院要求忌食所有动物类食物。我们认为忌食不需千篇一律，应根据具体情况适当调整饮食结构则是必要的。

　　众所周知抑郁症是当代比较常见的一种心理疾病，严重影响着人们的正常生活，很多人对于抑郁症的症状并没有太过明确的认知，从而延误了治疗的时间，抑郁症的预防措施中该如何饮食呢?一起来跟随青岛抑郁症医院医师看看吧。

　　1、钾含量丰富的食物

　　钾离子是一种可有效稳定血压，舒缓心情的物质，对抑郁症的治疗有一定辅助作用。患者日常可多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、坚果、番茄、瘦肉、绿色蔬菜等。

　　2、镁和叶酸含量丰富的食物

　　镁离子是一种具有放松神经作用的元素，叶酸是一种有效提高脑内血清素含量的物质。抑郁症患者日常多摄入镁和叶酸含量丰富的食物，对于排解抑郁情绪，放松心情，释放精神压力有很好的帮助。

　　镁含量丰富的食物有空心菜、菠菜、豌豆、红豆等，叶酸含量丰富的食物如菠菜等。

　　3、B族维生素含量丰富的食物

　　B族维生素是一种可有效维持神经系统正常工作且参与构成神经传导的必需物质，抑郁症患者经常食入B族维生素含量丰富的食物，可有效缓解疲乏无力、食欲不振、精神低落等症状，可达到良好的辅助治疗作用。B族维生素含量丰富的食物有鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、芝麻、南瓜、谷类等。

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