重度抑郁症该怎样治疗?生活中很多人对重度抑郁症的了解并不是很多，要想更好的治疗它。首先我们先了解下，重度抑郁症有哪些症状特征。
重度抑郁症的症状特征有哪些?
1、悲观的情绪，悲哀，忧郁;对日常的大部分活动失去兴趣或乐趣。
2、内疚感，感觉自己没有价值;自责。
3、睡眠，失眠或睡眠过多。
4、食欲，食欲差;体重显著减少。
5、注意力，思维和集中注意的能力降低;健忘。
6、运动活动，显著减缓(运动迟滞)或激越。
7、自杀，反复想到死;有自杀的观念或举动。
重度抑郁症的症状特征，对于我们的身心健康造成很大的伤害，严重者甚至导致自杀的可能。那么，抑郁症有哪些危害呢?
重度抑郁症的危害有哪些?
1、抑郁症病人常常伴有各种躯体症状，比如心慌、胸闷气短、头痛头昏、恶心腹胀等等。
2、抑郁症病人身体功能差，丧失劳动能力是非抑郁病人的5倍。
3、自杀行为是抑郁症病人发生的危险行为，复发性重型抑郁症最终有15%会发生自杀。
4、抑郁症病人有损害自己和他人名誉的言行。
5、抑郁症病人可引起经济纠纷。
6、抑郁症病人的抑郁情绪可传染给家人。
目前虽然治疗郁郁症的方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。但是我们应该根据不同的抑郁情况，合理选择使用。下面请青岛失眠抑郁康复中心的医师为您介绍下，重度抑郁症该怎样治疗?
1、药物治疗
目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林、多虑平镇静作用较强，可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大，应用时需注意。第二代非典型抗抑郁剂种类很多，以选择性5-HT再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林，其应用较广，且副作用小，安全性能较好，有利用长期维持治疗。
双相抑郁的治疗和单相抑郁一样，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。
对于伴有幻觉、妄想的抑郁症患者，往往需合用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。
2、物理治疗
通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。
3、心理治疗
心理治疗在本病治疗中的地位十分重要，但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法。
4、运动治疗
运动是增强体质的一种有效的方法，除此之外，运动还可以预防各种疾病，包括抑郁症，运动是防治抑郁症的方法之一，为了远离抑郁症，我们也应该要加强运动。 在各种心理障碍中，抑郁症最为常见，患者情绪低落、不愿与人交往，严重者悲观绝望，而运动疗法防治抑郁症作用独特。因为有研究发现，运动在加强新陈代谢的同时，能疏泄负性心理能量，防止抑郁症的发作;而运动在增强体质的同时，又能产生积极的心理感受，并较快地提高情绪，消除抑郁症状。 一是跑步。有研究证明，人在跑步时，大脑会大量分泌内啡肽，也被称为快乐激素或者年轻激素。它能让人产生欢乐、愉快、满足的感觉，可以帮助人排遣压力和忧郁。跑步的时间以傍晚为宜，速度应至少每分钟跑120步，频率为每周至少跑3次，每次持续跑30～50分钟。 二是散步。尽量选择在优美、安静的环境中散步，能在改善心肺功能及提高摄氧的同时，使人感到愉快。开始散步应坚持每天步行1500米，并力争在15分钟内走完;以后逐渐加大散步距离，直到45分钟走完4500米。不管是有抑郁症倾向的人，还是健康的人都应该要多做运动，这样才能远离疾病，远离抑郁症。
以上是关于重度抑郁症治疗方法的介绍，青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授表示，以上治疗抑郁症的方法我们可以根据实际情况配合使用。怎样治疗重度抑郁症较好呢?中医疗法在治疗抑郁症时标本兼治，从根本上治愈抑郁症，且无毒副作用，是重度抑郁症患者的较好选择。下面为您介绍下，重度抑郁症的中医治疗方法。
重度抑郁症的中医治疗方法——“原生态疗法”
治疗抑郁症的方法很多，但是很多治疗方法仅能治疗一时，却不能从根本上治愈，导致抑郁症很容易复发。另外，及早的发现抑郁症并选择科学合理的治疗方法对更好的治疗抑郁症很重要。青岛失眠抑郁康复中心在李少华等诸多医师医师的带领下独创“原生态疗法”，其采用天然纯中药制剂,通过扶正祛邪,理气解郁,养心安神，补气养血进一步对抑郁症患者治疗。直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡上起到很大的作用。
由于“原生态疗法”中药配方来自上乘的原料、独特的组方、精湛的工艺、双重的疗效，优于其它药品，临床证明短期服用后能达到醒脑安神，镇惊息风。对中枢神经系统有镇静及抗惊作用，调节中枢神经系统的兴奋和抑制过程，改善生理性睡眠，改善血液循环，增加脑及冠状动脉血流量都有很好的作用。对各种心烦多疑、情绪低落、易怒等神经症状有很好的治愈功能。“原生态疗法”已经成功治愈了数万名抑郁症患者，得到大家的一致好评。所以，治愈抑郁症请选择“原生态疗法”。
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温馨提示：以上就是有关“重度抑郁症该怎样治疗”的相关介绍，希望对您有一定的帮助。另外，如果您还想了解其他相关内容，请点击本站的在线医师咨询，我们将真诚为您服务。青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授提醒，如果发现自己患有抑郁症，请及早发现并及时到正规专业医院进行治疗，以免延误治疗较好时机，导致悲剧的发生。最后，祝您身体健康。
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