【导言】出现自我评价降低、意志活动减退要怎么治疗?青岛失眠抑郁医院的医师提醒大家，抑郁症是日常生活中比较常见的一种心理障碍疾病，抑郁症也是导致患者自杀率较高的一种疾病，抑郁症所带来患者的自杀率高达15%，危害非常大。那么出现自我评价降低、意志活动减退要怎么治疗?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。

　　出现自我评价降低、意志活动减退要怎么治疗：

　　治疗自我评价降低一、认知治疗：

　　你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续，让自己走入更深的抑郁。认知疗法，又称认知重组，可以教会人们认识，并矫正抑郁思维，认知疗法可以很好地纠正，这些错误想法，对抑郁症的治疗大有益处。

治疗抑郁症

　　治疗自我评价降低二、心理治疗：

　　抑郁症患者，往往是心理上除了问题，而想要治疗抑郁症，就要从心理上、精神上着手，因此，抑郁症患者的治疗，最重要的在于心理治疗。

　　治疗自我评价降低三、饮食疗法补充：

　　饮食中某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6，B-12，维生素C，维生素B，维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸等等元素缺乏，容易导致抑郁症发生。因此，抑郁症的治疗，需要注意食物营养的补充。

　　治疗自我评价降低四、药物疗法治疗：

　　患上抑郁症，进行药物治疗是生活中最常见的方法之一，抗抑郁药物疗法的治疗，一定要注意有专业的医师诊断后开据，要注意抗抑郁药物的治疗，一定要做到谨遵医嘱服药等，不要随意停药和换药。

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　　温馨提示：出现自我评价降低、意志活动减退要怎么治疗?以上就是关于抑郁症治疗的介绍，医师介绍，在生活中，人们患上抑郁症出现自我评价降低进行治疗，可以选择认知疗法治疗、心理疗法治疗以及饮食疗法补充和抗抑郁药物治疗等方法，抑郁症治疗要选择专业的医院进行治疗。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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