【导言】情绪总是特别忧郁怎么治疗?青岛安宁医院的医师介绍，抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，抑郁症已经影响20%的妇女人口。患上抑郁症会导致人们情绪总是长期处在忧郁之中，会感觉整个人生缺乏动力和欢乐，那么情绪总是特别忧郁怎么治疗?接下来就请青岛安宁医院的医师详细的介绍一下。

　　情绪总是特别忧郁怎么治疗：

　　情绪总是很忧郁治疗一、治疗抑郁症用药较好选择纯中药治疗

　　因为抑郁症具有反复发作的特点，所以服药治疗和巩固治疗是必须的，而且治疗用药需要时间，而那些具整体辨证调节，个体化治疗治疗及副作用小的中药，对患者来说是个不错的选择，不但效果好，还不会对患者造成其他的伤害。

抑郁症治疗

　　情绪总是很忧郁治疗二、抑郁症患者要注意保持乐观、自信的心态配合治疗

　　医师介绍精神情绪对抑郁症的影响很大，而消极的心态对病情的恢复更为不利。即使是相似的病情，使用同样的药物，不同心态的患者的治疗效果截然不同。所以患者自身要摆正心态，积极乐观的面对，配合治疗，抑郁症的恢复就会更快、更好。

　　情绪总是很忧郁治疗三、注意患者自身的日常保健

　　医师介绍，抑郁症患者经常睡眠不规律，生活没有秩序，饮食不讲究，这会对抑郁症患者的病情影响是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加强锻炼，提高免疫能力，避免精神刺激等诸多不利因素。

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　　温馨提示：情绪总是特别忧郁怎么治疗?以上就是关于抑郁症治疗的介绍，医师介绍，生活中患上抑郁症进行治疗，较好选择中药治疗，注意保持乐观积极的生活态度，注意养成良好的生活习惯等，医师提醒，抑郁症的治疗，较好选择到权威专业的医院进行治疗，以免贻误病情。如果还有什么想要咨询了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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