抑郁症的症有很多，其中轻度抑郁症症状表现不是很明显，这就导致了很多患者没有及时的发现疾病，没有及时的治疗，等到发现时抑郁症已经是晚期，增加了治疗难度，为此了解轻度抑郁症的症状是很有必要的，那么，轻度抑郁症的症状是什么?

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：对于轻度抑郁症很多人表示不在乎，敷衍了事，身在病中不知病，发展到重度抑郁症的时候，心理的想法极度悲观，很可能导致患者出现自杀的现象，因此，轻度抑郁症的表现应该及时发现，给予早期的治疗，控制疾病的发展。》》》如何治疗抑郁症

　　一、情绪的改变

　　轻度抑郁症患者会表现为心情不佳、苦恼、忧伤，整天唉声叹气，做事没有激情，精神不振，对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。以前自己感兴趣的事情，现在也不想做了，不爱参加集体活动了，一个人窝在家里

　　二、出现睡眠障碍

　　轻度抑郁症患者心情郁闷，很容易出现睡眠障碍现象，调查研究发现，约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，在半夜可能因为情绪焦虑出现易醒的现象。

　　三、食欲减少

　　轻度抑郁症患者表现为不想吃饭，食欲减少，吃饭的饭量减少，平时爱吃的食物，心情抑郁的时候，也变得不爱吃了，轻度抑郁症患者常因为吃不下东西，而导致身体消瘦，营养缺失，身体变差。

　　温馨提示：以上是有关“轻度抑郁症的症状是什么”的一些相关介绍，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：患上抑郁症要积极的治疗，以免抑郁症造成严重的后果，后悔不已。治疗抑郁症请选择专业权威的机构，不要轻易的相信一些虚假的广告和偏方，青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。