抑郁症是精神疾病中很常见的疾病之一，严重危害着人们的身心健康，严重抑郁症的患者还会出现自杀现象，因此抑郁症患者要及时发现自己的病症，及时的治疗抑郁症，以免造成更严重的后果。可见抑郁症测试是很有必要的，那么，怎样测试抑郁症?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华自己为您介绍如下，根据以下可以帮助你测试，你是否患有抑郁症，但必须考虑到答题时的主观性，对真实性的影响因素。

　　1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?

　　2、泄气：你是否感到前景渺茫?

　　3、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　4、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

　　5、内疚：你是否对任何事都自责?

　　6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?

　　7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?

　　9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

　　10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力?

　　11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

　　12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

　　13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?

　　14、臆想症：你是否经常担心自己的健康?

　　15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?

　　测试结果评判标准：

　　1、0 -4 分，没有抑郁症

　　2、5 -10分，偶尔有抑郁情绪

　　3、11-20分，有轻度抑郁症

　　4、21-30分，有中度抑郁症

　　5、31-45分，有严重抑郁症

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　　友情提示：以上就是有关“怎样测试抑郁症”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。