如何发现自己患了抑郁症?对此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师指出：能够及时发现自己患了抑郁症也十分重要，因为可以使患者能够尽早得到治疗，并得到家人的关注，避免自杀情况突然发生。那么，如何发现自己患了抑郁症?下面是预警抑郁症的10个信号，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。
1、总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
2、善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
3、记忆力下降，常丢三落四。
4、脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
5、经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
6、精神淡漠，对周围一切都难以发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
7、自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
8、社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
9、常想到与死亡有关的话题。
10、常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
抑郁症影响着患者的大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍，以及情绪障碍，患者心境不良，情绪消沉;对日常活动没有兴趣，感觉不到活动带来的快乐，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常疲乏疲乏;认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。因此，一旦确诊为抑郁症，一定要到正规抑郁症医院接受治疗!
在治疗抑郁症方面，青岛失眠抑郁康复中心采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。详细了解：现代CNS脑神经修复术
温馨提示：以上就是医师为大家介绍的“如何发现自己患了抑郁症”，抑郁症是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击医师在线咨询。
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