怎样判断抑郁症?人人都会出现抑郁的心情，但是抑郁并不表示就是得了抑郁症。那么，当一个人出现情绪抑郁时，我们该如何去区别是正常的抑郁情绪，还是病态的抑郁症的呢?怎样判断抑郁症?对于这个问题，我们特别咨询了青岛失眠抑郁康复中心李少华医师，李教授给了我们说明了以下几种情况：

　　抑郁程度

　　正常的情绪抑郁程度较轻，除此之外，没有抑郁症的其他症状。抑郁症患者的情绪抑郁程度较重，此外还有思维迟缓，动作减少，胃纳差，睡眠不好，有消极厌世的言行，还可有自我责备和性功能减退。

　　自身对照

　　就是将现在的“我”与过去的“我”作对照。一个性格开朗平日谈笑风生的人，突然像换了人似的，变得沉默寡言，抑郁寡欢了，就应想到可能患了抑郁症。即使本来性格内向，不善言辞，不苟言谈的人，如今更沉默，更抑郁寡欢了，对任何事情均兴趣索然，精力不支，觉得生不如死，也应考虑是否得了抑郁症。

　　与他人对照

　　就是与其他人作对照。同一件事，别人不抑郁，某人却出现抑郁症状，就应考虑抑郁症。例如在地震中，许多人都经历了家破人亡的悲剧，心情悲伤低落。过了一段时间，绝大多数人的情绪已恢复正常，若有人抑郁仍持续不退，就应怀疑有可能得了抑郁症。

　　抑郁持续时间

　　正常的情绪抑郁，往往有因可循。持续时间不长，时过境迁，便从抑郁中解脱。例如一个人失落钱包后，总是抑郁不欢的，还会对人诉说失落经过。过了几天，情绪逐渐开朗，心中阴霾驱散，笑容重现。而抑郁症患者就不是这样了。在钱包失窃前，就已有抑郁情绪。尽管失落钱款并不多，且事情发生后已过了较长的一段时间，可是抑郁症状却始终不见消退。

　　疾病因素

　　一般来讲，病情轻的疾病(如感冒)对当事人的心理影响并不大。即使得了重病，只要较快恢复健康，对心理产生的影响也能逐渐消退。有些疾病本身也会引起抑郁，例如甲状腺功能减退症等。这种抑郁症状，是原发性疾病的一种症状。某些药物也会导致抑郁，如治疗高血压的萝芙木类药物，这种因药物引起的抑郁，叫药源性抑郁症。

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　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：患者一定不要把抑郁症当作小问题而不予理会，更不要“人云亦云”，把简单的情绪抑郁偶尔改变视为抑郁症。一旦出现情绪抑郁，怎样判断抑郁症?最简单有效的办法就是去抑郁症医院做个检查，这样才能最准确的判断病情。

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　　友情提示：以上就是有关“怎样判断抑郁症”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名抑郁症医师李少华提醒，严重抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!