【导言】 怎样察觉自己是否抑郁了?治疗抑郁症的医师表示其实现在抑郁症已经相当普遍了，抑郁主要表现为情绪低落，持续时间达2周以上，同时还包括一些其他方面的典型症状，如思维迟缓、言语和行动减少、以及其他生理上的症状。下面请治疗抑郁症的医师为大家简单介绍一下：

　　怎样察觉自己是否抑郁了?可以从以下四个方面觉察自己是否抑郁了：

　　情绪低落

　　1)一天中大部分时间感到不高兴，情绪低落，觉得想哭或空虚，几乎每天都这样;

　　2)对很多事失去兴趣，甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;》》》》》相关阅读：抑郁症测试

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　　思维迟缓

　　3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

　　4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难，觉得自己脑子变笨了;

　　5)经常感到内疚、自责或有自卑感，觉得自己很多事情都没有做好，甚至觉得自己活的没有价值;

　　6)有想死或自杀的念头;

　　言语和行动减少

　　7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往，觉得干什么都没有意思;

　　生理症状

　　8)觉得疲乏，精力衰退;

　　9)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;

　　10)食欲降低，体重明显减轻，或暴食;

　　青岛治疗精神科中医院在哪?青岛安宁医院作为青岛市专业的抑郁医院，汇集权威的医师，运用专业疗法有效治疗抑郁症的问题，青岛安宁医院还是青岛市的医保定点单位，医院的各项收费认真贯彻国家物价管理部门和医保政策规定，严格执行青岛市物价局收费标准，同时在青岛安宁医院的住院患者直接报销最高40%，为患者减轻了不少因病而产生的经济负担。医院还直接设立了价格公示牌，真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。

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