抑郁症的发病率很高，且患抑郁症的人群也呈上升趋势。那么，我们怎样识别抑郁症?及早的预防和治疗它呢?青岛失眠抑郁康复中心的医师指出，轻度抑郁症是早期表现，也是治疗抑郁症的较好时间。如果能够在早期做到早发现、早治疗，就有治愈的可能。因此，了解抑郁症早期的症状，有助于早期治愈疾病，达到良好的治疗效果。那么，轻度抑郁症有哪些表现?下面就为您介绍下。

　　青岛失眠抑郁康复中心的医师讲到，轻度抑郁症与正常人的抑郁情绪相似，很难被发现。精神萎靡不振、情绪低落、闷闷不乐、唉声叹气，觉得活着太累，没意思、对很多事情不关心，以往的兴趣也慢慢地消失。

　　虽然轻度抑郁症与抑郁情绪症状表现相似，但还是有区别的，轻度抑郁症情绪低落、唉声叹气是没有任何原因的，而情绪低落往往是由于一件事儿，或一个人等其他原因而情绪低落的;而且抑郁情绪过段时间会好起来，而轻度抑郁症不会。

　　轻度抑郁症会感到身体莫名不适，常会出现各种各样的躯体症状，如：头痛、背痛、四肢痛、腰痛，有些患者还会出现：腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等症状，到医院查不出任何毛病，这就有可能是轻度抑郁症。

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　　青岛失眠抑郁康复中心作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗抑郁症方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今抑郁领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗抑郁，改善睡眠质量。与此同时，青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的抑郁本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗抑郁症领域独树一帜，是值得抑郁症患者信赖和选择的。

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