从临床上来说，焦虑抑郁症同时存在焦虑和抑郁症状，但两组症状单独考虑时均未能达到作出诊断的程度。这是一个在实际应用中比较模糊的临床诊断概念。下面请青岛失眠抑郁康复中心的医师为您介绍下，焦虑抑郁症的表现有什么。

　　一般认为一个病人出现的焦虑并抑郁症状均很轻微时，可能的诊断如下：①比诊断“轻抑郁”还要轻的抑郁症状，并有明显的焦虑症状时，一般应考虑以焦虑为主的相关诊断。②如果此时焦虑的程度，也达不到以焦虑为主的相关精神症诊断标准，建议作“待观察”的诊断，以便引起今后诊治时注意。那么焦虑抑郁症都有哪些表现呢?我们一起来看看：

　　抑郁症主要症状：

　　抑郁症最主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。

　　在下列症状(包括上述三种症状)中，至少有3种症状每天存在，且持续两周以上，而无明显躯体原因(躯体疾病所致)，即可诊断为抑郁症：

　　1、持续的睡眠不佳或睡眠不足;

　　2、饮食或体重明显改变;

　　3、可觉察的焦虑不安或行动迟缓;

　　4、过分自责或感觉无用;

　　5、死亡或自杀的念头反复出现

　　6、持续犹豫不决或丧失集中力;

　　7、几乎每日感觉疲劳或丧失精力。

　　8、容易发脾气。

　　焦虑症主要症状

　　焦虑症是以持续的显著紧张不安，伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症状为特征的一组焦虑状态。

　　有些焦虑状态严重的患者会出现焦虑惊恐发作，有反复出现显著的心悸、出汗、震颤、头晕、呼吸困难等症状，有强烈的濒死感，害怕产生不幸后果的表现。

　　焦虑抑郁症如何识别呢?

　　对于抑郁症，首先要记住三条核心症状：即情绪低落、兴趣丧失、精力减退，伴或不伴食欲、睡眠的改变，其他症状有无价值感、性欲减退甚至有自责、自罪、自杀等想法，可伴有各种躯体不适或疼痛等，症状持续两周以上即可诊断为抑郁症。

　　焦虑症的诊断依据主要有4方面：紧张焦虑心情(常过度担心自己或家人的健康或安全问题);警觉性增高(容易受惊吓，对声、光过度敏感，常伴入睡困难、注意力不集中、易激惹)、运动性不安(不能静呆、肌肉紧张性疼痛);自主神经症状(一阵阵出汗、脸潮红、头晕、心慌、胸闷、气短、血压忽高忽低，胃肠功能症，如肠鸣、腹痛、腹泻、便秘等，尿频、性功能症等)，症状持续6个月以上可以诊断。

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